おはようございます。

昨夜からとても涼しくて、夜中は寒いくらいでした。朝起きたら２３度で、八ヶ岳山麓・富士見高原なみの快適さでした。 (^_^)

京都に住むようになって以来、お盆がこんなに涼しかったのは、初めての体験です。

さて今回は、 na_vocalさんから、糖質制限食で血糖値著明改善のコメントと質問をいただきました。


「09/08/09 na_vocal
はじめまして
江部先生、はじめまして。

毎回ブログ、勉強させて頂いております。
また、私自身もバンドでボーカルをやっていることもあって、 非常に親近感を覚えております。
いつか、京都に足を運ぶことがあったら、是非江部先生の バンドを拝見させて頂きたいと思っております。

さて、私は昨年5月に糖尿病が発覚しました。
その後、いろいろとネットで調べて、糖質制限食をしりました。
最初は半信半疑でしたが、あっという間に劇的に色々な数値が改善して、
本当に感謝しております。

発病時と最近の測定値を以下に記します。

■発病時
食後1.5時間の血糖値：327
HbA1c:6.5
中性脂肪：342
GOT/GPT：122/195

■2009/06/01
空腹時血糖値：97
HbAic：4.9
中性脂肪：57
GOT/GPT：20/16

体重も、81.7kgから67kgに減り、最近はとても体調が良いです。
お酒も発病当時は、かなり減らして１週間に１回程度としていたのが、 気が付けば、毎晩晩酌をしております。（汗）
スタイルフリーを呑んでから、焼酎だったり、赤ワインだったり。。。
赤ワインだとついつい１本と飲み過ぎてしまうのが悩みです。（汗）

発病当時から、近所のかかりつけ医に診てもらっているのですが、 基本的にあまり薬を出さないお医者さんで、当初から、 まずは食事や運動などで、体重を落としてくださいという方針でした。
薬自体は、出されないほうが気楽なのですが、あくまで空腹時血糖値と HbA1c、血圧、体重といったコントロールのみなので、物足りなさを感じています。
例えばインスリンの分泌量がどうかといったところも知りたくなってきました。
別なお医者さんでも診てもらいたいと思っているのですが、糖質制限食について、 最初から理解のある専門医が近所にいれば、そこに行きたいと思っています。

当方、東京の西東京市在住なのですが、近いところで糖質制限食について、 理解の有るお医者さんがもしいらっしゃるようならお教え頂けないでしょうか？
初めての投稿で、厚かましいことをいって、気が引けるのですが、 よろしくお願いします。」

na_vocalさん。
コメントありがとうございます。


■発病時2008/5
食後1.5時間の血糖値：327
HbA1c:6.5
中性脂肪：342
GOT/GPT：122/195
体重：８１．７ｋｇ

■2009/06/01
空腹時血糖値：97
HbAic：4.9
中性脂肪：57
GOT/GPT：20/16
体重：６７ｋｇ

素晴らしい改善ですね。ヾ(^▽^)
主治医殿もさぞ、びっくりされたことでしょう。

空腹時血糖値が９７ｍｇ／ｄｌに改善してますので、基礎分泌インスリンは少なくとも必要量まで回復しています。

「私自身もバンドでボーカルをやっていることもあって、 非常に親近感を覚えております。
いつか、京都に足を運ぶことがあったら、是非江部先生の バンドを拝見させて頂きたいと思っております。」

「気が付けば、毎晩晩酌をしております。（汗）
スタイルフリーを呑んでから、焼酎だったり、赤ワインだったり。。。
赤ワインだとついつい１本と飲み過ぎてしまうのが悩みです。（汗）」

バンドでボーカル、毎晩晩酌。
スタイルフリー　→　焼酎or赤ワイン１／２～１本・・・・何だか全く一緒ですね。（＾＾）

ついつい飲みすぎてしまうのも、不肖江部康二も同輩です。σ(=_=;)ヾ

まあ私の場合、若い頃と違って酒に弱くなって、すぐ寝てしまうので二日酔いの確率は激減しましたが・・・

「発病当時から、近所のかかりつけ医に診てもらっているのですが、基本的にあまり薬を出さないお医者さんで、当初から、 まずは食事や運動などで、体重を落としてくださいという方針でした。」

今の主治医殿、薬に頼らないお医者さんで、良心的でよい印象を受けますね。

ご質問の件ですが na_vocalさん、西東京市在住ですので、近くで糖質制限食に理解があり指導できるお医者さんは原譲先生です。まずは電話で相談していただけば幸いです。


☆☆☆
ゆずるクリニック
原　譲先生
〒187-0032　東京都小平市小川町1-972-7
TEL　[phone]　FAX　[phone]
http://www.yuzuru-clinic.com/annai.html#top



江部康二