FC2ブログ
バンド、ボーカル、糖質制限食と小平市
おはようございます。

昨夜からとても涼しくて、夜中は寒いくらいでした。朝起きたら23度で、八ヶ岳山麓・富士見高原なみの快適さでした。 (^_^)

京都に住むようになって以来、お盆がこんなに涼しかったのは、初めての体験です。

さて今回は、 na_vocalさんから、糖質制限食血糖値著明改善のコメントと質問をいただきました。


「09/08/09 na_vocal
はじめまして
江部先生、はじめまして。

毎回ブログ、勉強させて頂いております。
また、私自身もバンドでボーカルをやっていることもあって、 非常に親近感を覚えております。
いつか、京都に足を運ぶことがあったら、是非江部先生の バンドを拝見させて頂きたいと思っております。

さて、私は昨年5月に糖尿病が発覚しました。
その後、いろいろとネットで調べて、糖質制限食をしりました。
最初は半信半疑でしたが、あっという間に劇的に色々な数値が改善して、
本当に感謝しております。

発病時と最近の測定値を以下に記します。

■発病時
食後1.5時間の血糖値:327
HbA1c:6.5
中性脂肪:342
GOT/GPT:122/195

■2009/06/01
空腹時血糖値:97
HbAic:4.9
中性脂肪:57
GOT/GPT:20/16

体重も、81.7kgから67kgに減り、最近はとても体調が良いです。
お酒も発病当時は、かなり減らして1週間に1回程度としていたのが、 気が付けば、毎晩晩酌をしております。(汗)
スタイルフリーを呑んでから、焼酎だったり、赤ワインだったり。。。
赤ワインだとついつい1本と飲み過ぎてしまうのが悩みです。(汗)

発病当時から、近所のかかりつけ医に診てもらっているのですが、 基本的にあまり薬を出さないお医者さんで、当初から、 まずは食事や運動などで、体重を落としてくださいという方針でした。
薬自体は、出されないほうが気楽なのですが、あくまで空腹時血糖値と HbA1c、血圧、体重といったコントロールのみなので、物足りなさを感じています。
例えばインスリンの分泌量がどうかといったところも知りたくなってきました。
別なお医者さんでも診てもらいたいと思っているのですが、糖質制限食について、 最初から理解のある専門医が近所にいれば、そこに行きたいと思っています。

当方、東京の西東京市在住なのですが、近いところで糖質制限食について、 理解の有るお医者さんがもしいらっしゃるようならお教え頂けないでしょうか?
初めての投稿で、厚かましいことをいって、気が引けるのですが、 よろしくお願いします。」


na_vocalさん。
コメントありがとうございます。


■発病時2008/5
食後1.5時間の血糖値:327
HbA1c:6.5
中性脂肪:342
GOT/GPT:122/195
体重:81.7kg

■2009/06/01
空腹時血糖値:97
HbAic:4.9
中性脂肪:57
GOT/GPT:20/16
体重:67kg

素晴らしい改善ですね。ヾ(^▽^)
主治医殿もさぞ、びっくりされたことでしょう。

空腹時血糖値が97mg/dlに改善してますので、基礎分泌インスリンは少なくとも必要量まで回復しています。

「私自身もバンドでボーカルをやっていることもあって、 非常に親近感を覚えております。
いつか、京都に足を運ぶことがあったら、是非江部先生の バンドを拝見させて頂きたいと思っております。」


「気が付けば、毎晩晩酌をしております。(汗)
スタイルフリーを呑んでから、焼酎だったり、赤ワインだったり。。。
赤ワインだとついつい1本と飲み過ぎてしまうのが悩みです。(汗)」

バンドでボーカル、毎晩晩酌。
スタイルフリー → 焼酎or赤ワイン1/2~1本・・・・何だか全く一緒ですね。(^^)

ついつい飲みすぎてしまうのも、不肖江部康二も同輩です。σ(=_=;)ヾ

まあ私の場合、若い頃と違って酒に弱くなって、すぐ寝てしまうので二日酔いの確率は激減しましたが・・・

「発病当時から、近所のかかりつけ医に診てもらっているのですが、基本的にあまり薬を出さないお医者さんで、当初から、 まずは食事や運動などで、体重を落としてくださいという方針でした。」

今の主治医殿、薬に頼らないお医者さんで、良心的でよい印象を受けますね。

ご質問の件ですが na_vocalさん、西東京市在住ですので、近くで糖質制限食に理解があり指導できるお医者さんは原譲先生です。まずは電話で相談していただけば幸いです。


☆☆☆
ゆずるクリニック
原 譲先生
〒187-0032 東京都小平市小川町1-972-7
TEL 042-348-8515 FAX 042-348-8516
http://www.yuzuru-clinic.com/annai.html#top



江部康二

テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
先生、お久しぶりです。毎回診察ごとに投稿させていただいてます1型のあこです。
5月に発症してから糖質制限を続け、今回ついにHbA1c5.7まで下がりました!嬉しくて嬉しくて。
今回、やはり朝の血糖値が110を超えているのもあり、ランタス処方になりましたが、ノボ毎食前3or2の、就寝前ランタス4になって、空腹時80台、食後2H110台と、かなり楽になってます!

最近は、冷たいスイーツにハマり、簡単で腹持ちよいわらび餅モドキを作っているので、甘いものにも大満足です。

水700ccに、寒天4g、塩とラカント1つまみを混ぜ、軽くふつふつさせたら、ふやかしたゼラチン10gを混ぜ合わせ、冷蔵庫で固めるだけです!私は液体パルスイートとすりごま、少しのきな粉をかけて食べています!パルスイートと粉末抹茶だけでもおいしいです!

簡単ですごいおいしいので、良かったらお試し下さい♪

今日、先生の新刊を取りに行ってきますo(^-^)o
2009/08/15(Sat) 08:55 | URL | あこ | 【編集
おお!わらび餅レシピですか!
 おはようございます。毎日楽しく拝見しております。

 みなさんが、いろいろ工夫された糖質カットスイーツのレシピをご紹介下さり、とてもありがたいです!!

 今回のわらび餅もどきですか!あこさん、早速作ってみます!寒天とゼラチンの合わせ技は思いつきませんでしたー!出来上がりのプルプル感が楽しみです!
2009/08/15(Sat) 09:38 | URL | めいりん | 【編集
はじめまして
お医者さんでバンドもやってるなんてすごいですね!!
2009/08/15(Sat) 10:05 | URL | イーハトーブ金倉 | 【編集
Re: はじめまして
イーハトーブ金倉 さん。

お誉めの言葉ありがとうございます。
1994年から毎月第三金曜日に、ライブをしています。
今まで一回も休んでません。(^^)

レパートリー は
ビートルズ,ローリングストーンズ,イーグルス,エルトンジョン,CCRなど
ドリフターズ,テンプテーションズ,レイ.チャールズ,サム.クックなどR&B
キャロル.キング,カーペンターズ,
サザン・オールスタース・・・日本のポップスなど
です。
2009/08/16(Sun) 11:45 | URL | 江部康二 | 【編集
Re: ほーこく
ベィビィさん。

大垣書店さん、「我ら糖尿人、元気なのには理由がある」だけでなく
既刊の本も平積みですか!!
嬉しい限りですね。
2009/08/16(Sun) 11:51 | URL | 江部康二 | 【編集
ありがとうございました。
ブログにて取り上げて頂きどうもありがとうございました。
お礼のお返事が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。(汗)
諸々の事情が重なりネットにアクセスできない状況でした。。。

だいぶ時間が経ってしまいましたが、
お教え頂いた病院に伺おうと思っております。

バンドのほうは、管が入ったロックバンドで、
Chicago、Blood, Sweat & Tears、その他諸々のカバーを
やっております。
機会があれば、是非対バンでご一緒したいです。(笑)

それでは、今後ともよろしくお願いします。
2009/11/09(Mon) 11:16 | URL | na_vocal | 【編集
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事へのトラックバック