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2時間後血糖値
こんばんは。今、下鴨の江部診療所の夜診を終えて帰宅したところです。

今回はたまさんから、コメント・質問をいただきました。

『2時間後血糖値について
はじめまして。
今年の人間ドックで「糖尿病」と診断されました たま(28歳・女)と申します。
現在、再検査待ちです。。。

結果を受けて、即 糖質制限食について知り、ダイエットにも良いということで(笑)再検査を受けていない今も実行中です。

レシピだと 調味料だけでなく調理法も勉強になりますので 大変重宝しております。

さて、私の検査結果なんですが、皆様のと少々違うようです。

HbA1c 5.0
空腹時血糖値 85

ここまで見れば正常人です。
ちなみにコレステロールはHDL-C:52、LDL-C:70 で正常範囲。
中性脂肪にいたっては38です。。。

これが、糖負荷試験の血糖値120分で212 と大幅にUPします。

ブログでご紹介されている皆様とは 少しデータが異なるような気がするのですがこのまま糖質制限食を継続していて大丈夫でしょうか?

※朝晩の炭水化物抜きに加え、大好きなチューハイ→焼酎、おつまみのスナック菓子→サラダ、おやつのドライフルーツ→止めて カラダの調子は問題なし!です。
by たま 2008/09/27 11:14』


たまさん。コメントそしてレシピご購入ありがとうございます。28才とお若いですね。

「HbA1c 5.0 空腹時血糖値 85」

このデータでしたら、75gブドウ糖負荷試験あるいは、糖質摂取後2時間の血糖値を調べなかったら
、完全に見過ごされるパターンです。人間ドックで負荷試験をして糖尿病が発見できてとてもラッキーだったと思いますよ。 (^_^)

負荷試験の2時間後血糖値が212mg/dlなので、診断基準的には立派な糖尿病ですね。一般的な健診の空腹時血糖だけでしたら、数年間は糖尿病を発見できなかったでしょう。

食後高血糖が数年間続いて、インスリン分泌能力が徐々に低下して、とうとう早朝空腹時血糖値が110mg/dlを超えてくるのが日本人の糖尿病発症で一番多いパターンです。

たまさんは、インスリンの基礎分泌は確保されていて、追加分泌がやや不足・遷延しているタイプです。普通に糖質摂取を続けたら、空腹時血糖値も数年で上昇し、糖尿病あるいは境界領域になります。

一方、このまま糖質制限食を続けられて、焼酎もチビチビでいけば、全く問題ないと思います。早朝空腹時血糖値は正常ですし、糖質制限食なら食後高血糖は確実に改善しますので、糖尿人ではなく正常人ですよ。

江部康二

テーマ:糖尿病
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
ありがとうございました!
ありがとうございました!
実は、2・3年前まで身長168cm、体重が76kgほどでした。
その後いろいろとあって、3ヶ月ほどで-13kgと激減し、今は170cm・61kgです 
太ってたことが悪かったのか激減が悪かったのか…と思っていたのですが
> 食後高血糖が数年間続いて、インスリン分泌能力が徐々に低下して
ということですので、きっと太ってた頃からだったのでしょうか。
(上下はありますが、ずーーーーーっと丸々としてましたので)
見つかってホントらっきーでした^^
これからもがんばります!
2008/10/01(Wed) 22:44 | URL | たま | 【編集
No title
糖質制限食と尿素窒素の件、早速答えていただきありがとうございました。安心しました。これからも先生のブログで勉強させていただきます。
また、いろんな場面で血糖値を測ってみると不思議なこともあります。例えばジョッギングの後に血糖値上昇とか。しっかり測定して情報提供できればとも思ってます。今後ともよろしくお願い致します。
2008/10/02(Thu) 10:47 | URL | 退屈無想庵 | 【編集
No title
糖質制限食と尿素窒素の件、早速答えていただきありがとうございました。安心しました。これからも先生のブログで勉強させていただきます。
また、いろんな場面で血糖値を測ってみると不思議なこともあります。例えばジョッギングの後に血糖値上昇とか。しっかり測定して情報提供できればとも思ってます。今後ともよろしくお願い致します。
2008/10/02(Thu) 10:49 | URL | 退屈無想庵 | 【編集
私はどうしたらよいのでしょう?
 先日は、お忙しい中質問に答えていただきありがとうございました。
 おかげさまで今まで安心して取り組めたこと感謝します。

 5月から始めた主人と2人3脚の糖質制限食への取り組みも
実を結びつつあります。
メタボではなくなり、数値的には糖尿病予備軍を脱し、
あとの課題は血圧が高いことだけになりました。
(主人は定期健康診断で、主治医にほめられたと喜んでいました。)

 ダイエットにもよいというので私も主人と一緒に始めて5月から
順調に5キロほど体重が減り体が軽くなって喜んでいましたが、
この前の血液検査を受ける機会があり調べたら、LDLが187でした。
(数年前から160ぐらいの数値はでていたのですが
今までで最高値がでてしまいました。中性脂肪は
きいていないので残念ですがわかりません)

 これからも糖質制限食を続けていこうと思っているのですが、
続けてよいのかどうか、また注意点のどあれば教えていただけると嬉しいです。
2008/10/02(Thu) 17:14 | URL | ゆうちゃん | 【編集
LDLコレステロール
ゆうちゃんへ

LDLコレステロールは個人差があり増減が一定しないのですが、
一旦上昇してもたいていまた落ち着いてきます。

詳しくは2008.9.17のブログ「コレステロールの悩みと糖質制限食」をご参照下さい。
2008/10/03(Fri) 20:24 | URL | 江部康二 | 【編集
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