こんにちは。

ロカボフェス in 宝塚
のご報告です。

2019／10／12（土）の台風の影響があり、
遠方の人のキャンセルがありましたが、
10／13（日）当日は250人の参加者があり、満員御礼でした。

10時半からは
中川智子宝塚市長のご挨拶でした。
私もお話する機会がありましたので
『糖質制限食』をしっかりお奨めしました。
中川市長は、大相撲の土俵に女性が上がれない「女人禁制」について、
日本相撲協会に見直しを求めておられる唯一の市長です。

私は11時～60分
糖尿病・生活習慣病を予防、改善する糖質制限食
～人類本来の食事、人類の健康食～
と題して
『美味しくて楽しい糖質制限食』のお話をしました。
米国糖尿病学会が2007年までは、糖質制限食を否定。
2007年に1年間の限定で容認。
2011年に2年間の限定で容認。
2013年、ガイドラインで糖質制限食を地中海食などと共に正式に容認。
2019年、コンセンサスレポートで糖質制限食がエビデンスが一番多いと報告。
など、最新情報をお話しました。

お昼のお弁当は、9品もある豪華絢爛な糖質制限弁当でした。

＜5店舗コラボのスペシャルローカーボ弁当　糖質量17.55g＞
キノコのカレー炒め 糖質量　0.85g ローカーボバルDAYZ
セロリオイスター 　1.5 創作ローカーボダイニング凜
炭焼きチキン 0.5 ここ弁当
油揚げミンチピザ 1.2 マリーズローカーボフーズ
ザワークラウト 2.15 ここ弁当
豚の角煮 1.85 ローカーボキッチン然
グラタン 7.0g ここ弁当
チャーハン 2.3 カフェハルディン
桑の葉ゼリー 0.2 マリーズローカーボフーズ

グラタンを除いたら、何と10.55ｇの糖質しかありません。
素晴らしいです。

お昼1時からは宗田先生が
ケトン体物語
～憎まれっ子、ケトン体の真実～
と題してお話しされました。
宗田先生のお話は、いつ聞いても
面白くておかしくて、最新情報に溢れていて軽妙洒脱です。
今回も笑いっぱなしでした。
宗田先生、素晴らしいです。　　(^-^)v(^-^)v　

日本においては、
妊婦・授乳婦、新生児において、
たんぱく質とビタミンBと鉄が不足していることを強調されました。
妊婦・授乳婦、新生児は、とにかく、何はともあれ
充分量の動物性タンパク質（肉や魚など）を摂取する必要があります。


15時～はライブでした。
元宝塚歌劇団・花組男役悠木京（ゆうき きょう）さんが、
「ベルサイユのばら」や「すみれの花咲くころ」
など数曲を披露されました。
悠木京さん、さすがです、見事です。

本来、前座の私がそのあと、歌うこととなりました。　σ(=_=;)ヾ　　
まずはビートルズの「Let　it　be」 を
ジャズピアニストの藤森さんの伴奏と、
マリー秋澤さんの父上、秋澤一先生のクラリネット演奏を
バックに歌いました。
アコースティックなライブで、気持ちよく歌えました。

そのあと、ピアノとクラリネットのインストルメンタルで
3曲演奏され、かっこ良かったです。
最後は、ジョン・レノンの「Imajine」 を
平和の願いを込めて歌いました。
私の歌を初めて聞かれた方も多かったのですが、
結構評判が良くて、一安心でした。　(⌒o⌒)v  

その後は、抽選会がありましたが、参加者全員に何かが当たったようです。
良かったです。

「ロカボフェス in 宝塚」
こうして、盛会のうちに無事終了しました。

あとは、美味しく楽しく糖質制限な打ち上げ会が待ち受けていましたが、
こちらも盛会のうちに無事終了しました。

今回は、連れ合いに説教されていたので
あまり酔っ払わずに、無事ホテルに辿り着きました。

では、お後がよろしいようで・・・
以上、ご報告まで。

最後になりましたが、
マリー秋澤さん、スタッフの皆さん、
お疲れ様でした。
ご苦労様でした。
ありがとうございました。


江部康二


ロカボフェス in 宝塚
★スケジュール
10:10~開場・受付開始

10:30~挨拶
　　　宝塚市　　　　中川智子市長
　　　商工会議所　　横山保秀氏
　　　日本ニュートリションフーズ協会
　　　代表理事　マリー秋沢氏
　　　専任講師　備生千香氏

11:00~第１部講演　　江部康二先生

12:00~企業プレゼンテーション

13:00~第２部講演　　宗田哲男先生

15:00~ライブPart1
                        元宝塚歌劇団悠木京氏
             ライブPart2
                         江部康二先生　歌
　　　　　　秋澤一　クラリネット
16:00　抽選会分分
　　　　　　　
17:00　閉会