こんばんは。

水野真紀の魔法のレストラン(MBS毎日放送)
毎週水曜日　よる7時

2018年4月25日、水曜よる7時放映の
『水野真紀の魔法のレストラン』
痩せようと思って太っている人
結構いるかもしれませんね。

に私が出演します。

レギュラー陣は、
水野真紀さん
V6の長野さん
ロザンの宇治原さん
ロザンの管さん

ゲストがアンミカさん

で、アナウンサーが河田直也さんです。
魔法のレストランは、１８年も続いているそうで、びっくりです。

メンバーにクイズ形式で料理を選んでもらい、
どれが糖質制限OKで、どれがNGかを私が判定するという趣向です。
場所は、大阪市道頓堀の「塚田農場　なんば道頓堀店」でした。

3月下旬に、19時20分から収録でしたが、
18時頃にお店で待ち合わせて
ディレクターと打ち合わせというスケジュールでした。

前菜とメインディッシュで判定です。

前菜は
トマトスライス、生ハムとアボカド、ポテトサラダ、
もずく酢、オニオンスライスの５種類、

メインディッシュは、
牛サーロインステーキ、タレ焼きの鶏ねぎまと鶏つくね、チキン南蛮、餃子、
の４種類です。

この間、私は食事はなしで、皆さんが美味しそうに食べているのを
ひたすら眺めながらおあずけ状態でした。(￣_￣|||)

収録の合間に出演の皆さんといろいろお話しましたが、
皆さん、よく勉強しておられて、感心しました。
特に、長野さんは、糖質制限食のことをかなりご存じのようでした。

『糖質制限食で、糖化や老化が防げて、アンチエイジング効果がある』
というお話を私がすると、
女性陣がしっかり食いついてこられました

さらに長野さんから、AGEsの話題と質問がでて、私がその深い知識に驚きつつ
返事をしていたら、ロザンの宇治原さんから
「そんな難しい話は二人でメールででもやり取りしてくれ」
との突っ込みが入ったりで、
いやはや、なかなか楽しい時間を過ごすことができました。（＾＾）　　　

結局、収録が終わって京都の自宅についたら、21時半くらいになりました。
結構、気持ちよくお腹がすいていたので、焼酎のお湯割りを吞みながら
美味しく楽しく糖質制限の夕餉を満喫しました。 (⌒o⌒)v


☆☆☆
水野真紀の魔法のレストラン
https://www.mbs.jp/mahou/

2018年4月25日放送
得する食べ方損するマナー in 韓国料理・イタリアン・太りにくい食事術
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江部康二