「 2型糖尿病でも、たんぱく質が間接的に血糖を上げることがある。」のコメント一覧

OgTomoさん

こんばんは

つい最近、BCAA(分岐鎖アミノ酸)が膵臓を刺激してインスリンを分泌させるという説を実証する実験結果をみました。

BCAAを含むアミノ酸飲料を飲んで血糖値が下がり3時間後には0.2mMだけケトン値が上昇しています。

Interesting|ハリ ちゃんブログ
http://ameblo.jp/vitosha/entry-12198088492.html?frm_src=thumb_module

URL 編集

精神科医師Aさん

9月10日公開

日本内科学会雑誌 104巻9号(2015)
日本人のための糖尿病食事療法
石田 均

https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/104/9/104_1993/_pdf
 あいかわらず動物実験に執着している。KKAy マウスを使った動物実験で自己満足をしている。
 2016年5月の糖尿病学会で石田氏の教室員がKKAy マウスを使った実験結果を発表した。「糖質制限食は、肥満2型糖尿病モデルマウスで体重増加、血糖悪化、脂質代謝以上をきたす」という内容だ。それに対し山田悟先生が、私の教室でもKKAy マウスを使った実験を検討してみたが、食性がヒトと合わないので実施しなかった」と言っていた。

 ちなみに内科学会雑誌2015年4月号では、松浦先生が肥満の食事療法として低炭水化物食を選択肢にあげている

https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/104/4/104_723/_pdf

URL 編集

精神科医師Aさん

週刊現代

週刊現代 2016-10-1号(2016-9-12発売)
https://www.amazon.co.jp/dp/B01J4ACAK4

医療界のタブーを打ち破る!/だから医者の出す糖尿病の薬は信用できない

◆ 門脇孝・東大教授、小室一成教授、アディポネクチン、ディオバン、降圧剤、科学ジャーナリスト・緑慎也

http://zasshi.jp/pc/action.php?qmode=5&qword=%E9%80%B1%E5%88%8A%E7%8F%BE%E4%BB%A3&qosdate=2016-09-12&qpage=6

日本の最高峰、東大医学部でいま起きていること――やっていることがあまりにみにくい

URL 編集

ドクター江部さん

Re: タイトルなし

OgTomo さん

興味深い情報をありがとうございます。

アミノプロテイン5袋(たんぱく質20g+炭水化物0.9g)を摂取後

86.4mg/dlから60分後に75.36mg/dlに
下降していますね。

URL 編集

ドクター江部さん

Re: 9月10日公開

精神科医師A さん

興味深い情報をありがとうございます。

URL 編集

ドクター江部さん

Re: 週刊現代

精神科医師A さん

興味深い情報をありがとうございます。
週刊現代、購入します。

URL 編集

たけしさん

筋肉増量について

江部先生はじめまして。著書を読んでから糖質制限を実践しております。
さて、私は今後ジムに通おうかと考えているところです。糖質制限は筋肉を減らすことはないとのことですが、逆に筋肉を増やすことに関しては通常の食事と比べて増えにくいなどの差はあるのでしょうか?
ジム後にバナナ等の糖質を摂取する光景がなんとなく筋肉を増やすためにいいのかなぁと思い質問させていただきました。

URL 編集

りんどうさん

たんぱく質(プロテイン)について

糖質制限では高タンパクな食事にはなりますが、どのくらい摂取すればいいのか分かりにくいです。たとえば、食事に加えてソイプロテインなどで補うことはどうでしょうか?たんぱく質の摂り過ぎなどの弊害はあるのでしょうか?また、動物性や植物性に偏ることも良くないのでしょうか?

URL 編集

ドクター江部さん

Re: 筋肉増量について

たけし さん

糖質制限食で、たんぱく質を充分量摂取して
筋トレすれば、筋肉量は増えます。

URL 編集

ドクター江部さん

Re: たんぱく質(プロテイン)について

りんどう さん

厚生労働省によれば、腎機能が正常な人においては、たんぱく質摂取の上限は決めていません。

動物性たんぱく質、植物性たんぱく質をしっかり摂取してOKです。

2015年02月18日 (水)の本ブログ記事
高タンパク食と腎機能と糖質制限食
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3288.html

をご参照頂けば幸いです。

URL 編集