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京都江部粉・糖質制限パン講習会 のお知らせ
おはようございます。

今日は、私の監修で完成した糖質制限ミックス粉 京都江部粉 を使った糖質制限パンと料理教室のお知らせです。

あらてつさんの京都高雄倶楽部の主催ですでに3回開催され、大好評だそうです。

以下、あらてつからのお知らせです。




「天然酵母のパン教室 アタサンテ」 を主宰され、ナゾのマジック糖質制限パンミックス粉、京都江部粉を使ったパン教室を開催されている、利野 郁枝 先生と、私ども京都高雄倶楽部のコラボ企画、「京都高雄倶楽部主催・ABS(株)協賛 
a-ta-sant’e 京都江部粉・糖質制限パン講習会 」の第4回が、以下の日程で決まりました。


第4回 京都高雄倶楽部主催・ABS(株)協賛 
a-ta-sant’e 京都江部粉・糖質制限パン講習会 

=menu=
・バーンズパン
・江部バーガー(パテ作り)
・サバサンド(パテ作り)
・デザート(セミフリオ)
・お土産

ハルディンで出されている江部バーガーのパテを作ります。

日  時     7月21日 火曜日  10:30~13:30
講習料     7,000円
(講習は、デモ型ですが、一部参加して頂けます)
場  所     クリナップ神戸(最寄りの駅JR神戸すぐ)
神戸市中央区東川崎町1-2-2 HDCビル4F 078-367-2200
定  員     10名
持ち物     タオル・筆記用具・エプロン・エコバック
お申込み   天然酵母のパン教室 a・ta・sant’e  HPお問い合わせページより http://a-ta-sante.com

*先着順で受け付けさせて頂き、その後講習料の振込先を連絡させていただきますので、入金確認出来た時点でお席の確保となります。入金後のキャンセルは、返金しかねますのでご了承下さい。


今回も、江部康二先生行きつけの糖質制限なスペイン料理、カフェ・ハルディンの宮本マスターが参戦!

お店の裏メニューになっている「糖質制限 江部バーガー」と、糖質制限にアレンジしたトルコ名物の「サバサンド」、デザートには、超簡単、糖質制限セミフリオの作り方をレクチャーしてくださいます。

宮本マスター
宮本マスター

糖質制限な料理のレパートリーは日本1だと思うので、普段の料理で困っておられる方は、いろいろと相談してみるといいかもです。

宮本マスターの軽快なトークと業界裏話を是非お楽しみください(笑)

あと、講習時間が13:30までとなっておりますが、会場は夕方まで借りています。

料理と焼きあがったパンをゆっくり談笑しながら食べて頂いて、糖質制限に関する質問があれば、私か店長ヤマモトを捕まえてじっくりして頂けますし、もちろん、早く帰りたい方はお土産をお渡ししますので、食べ終わったらお帰り頂いて全然OK。

せっかく来て頂くので、最大限ご満足頂けるような教室にしていきたいと考えております。

皆さんのご参加、お待ちしております。


そうそう、「何処で買えるの?」と多々お問い合わせを頂くナゾのマジック糖質制限パンミックス粉、京都江部粉ですが、利野先生のアタサンテに参加された方には、教室で販売していますので、ちゃんとお家でも京都江部粉のパンを焼いて頂けます。






糖質制限食・ダイエット食の通信販売|糖質制限ドットコム

糖質制限ドットコムは、糖質制限食の第一人者、高雄病院、江部康二先生監修による糖質オフな食材を販売、糖質制限食に取り組む皆様をサポートします。


テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
停滞期についての質問
はじめまして

江部先生のことをTVや著書を拝見させて頂き知ることが出来ました。

命の恩人になりうるお方かと思っております。

スーパー糖質制限13日目ですが最初の4~5日までは3キロほど勢い良く減ったのですがその後1キロ戻り、現状2キロ減で4日程停滞しています。

糖質量はざっくりですが一日60g以内を保守しています。

運動も結構している方かと思います(筋トレ週二回、水泳週3日1キロ程)

今、176㌢90キロです。

おやじダイエット部の奇跡では

○10日目ころからガクッと落ちるとか

○ガタイがいい人ほど初めから落ちやすいとか

○3週間で20キロ減した…

と書いてあります。もちろん体質等様々な条件は違うと思いますが

感覚的にはもう少し落ちてもおかしくないのでは? 停滞期来るの早いかも?と思っています。


1年以内にに、10日位上の断食2回と3日程度の断食は3~4回しております。

体が飢餓状態に変に慣れていて、栄養分を蓄積して減量できていないのでしょうか?

体重が思うように減らないので悩んでいます。

このままでは、モチベーションにも変化が出てきてしまいます…

参考に私の糖質制限ブログのURLを貼りますので

少しでも読んで頂ければ幸いです。

ご多忙なのは百も承知ですが助けて頂ければ嬉しいです。


ご回答頂ければ、糖質制限のスペシャリストの江部先生からのご回答ということで

ブログで同じような悩みを抱えているみなさんに伝えることができれば他の方も救えるのではないかと思っております。


91.8キロの40歳男の糖質制限~自己流ゆるライザップ方式~中年男の糖質オフダイエットの経過と結果の日記 flom TSD月ちゃんねる
http://ameblo.jp/toushitsu29/
2015/07/07(Tue) 12:42 | URL | 糖質制限おじさん | 【編集
Re: 停滞期についての質問
糖質制限おじさん 様

私は再三にわたり、ブログ記事にもしましたが
ライザップとは全くの無関係です。

ライザップと高雄病院の糖質制限食とは全く違いますが、
混同してしまう人もおられるようです。

江部康二とライザップとは無関係ということを前提に回答します。

1回10~15g程度の糖質量で、厚生労働省のいう必要エネルギーを摂取して
続けてみては如何でしょう。


2015/07/07(Tue) 15:33 | URL | ドクター江部 | 【編集
京都江部粉・糖質制限パン講習会 参加予定です
はじめまして
ではないのです、まだ低糖質ダイエットを始めてすぐの
知識足らずでつまらない質問をしてしまいました(^_^;)

でも江部先生のこれまでのブログや他のみなさんの記事を読ませていただき
自家製のパンを焼いたり・・・楽しくダイエット生活しています。
おかげさまで
もうすぐ5ヶ月ですが、7kgの減量ができました。
まだまだスーパー糖質制限を続けて理想体重を手に入れるつもりです。

そんな先日、ちょうど前から気になっていた
江部先生開発のパンミックス粉を使った教室が行われると知り
さっそく申込み、無事に行けることになりました!

これからより正しい糖質制限で健康生活を手に入れる江部先生のご経験が
今後も、より多くのみなさんに伝わることを祈っています。

うっとおしい梅雨の季節が続きますが
お身体ご自愛くださいませ♪
(って江部先生には似合わない挨拶でした(^_^;)

2015/07/10(Fri) 14:13 | URL | minorinko | 【編集
Re: 京都江部粉・糖質制限パン講習会 参加予定です
minorinko さん

7kgの減量成功、良かったです。
お互い、美味しく楽しく糖質制限食を続けて健康ライフを目指していきましょう。
2015/07/10(Fri) 17:52 | URL | ドクター江部 | 【編集
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