2012年06月27日 (水)
おはようございます。
北九州三島さんから、経過報告をコメントいただきました。
あらためて拝見すると、糖尿病腎症第２期（早期腎症）から、第１期（腎症前期）に回復されたのですね。
素晴らしいです。(⌒o⌒)v
微量アルブミン尿陽性（早期腎症）や、タンパク尿陽性・第３期A（顕性腎症前期）くらいまでは、糖質制限食で血糖コントロールを良好に保つことで、腎症前期に回復することが多いです。
現在年間約１６０００人以上が糖尿病腎症から人工透析導入されています。
高血糖こそが、腎臓の細小血管を障害する最大のリスクと言えるでしょう。
２０１０．９．２７ 初診
ＨｂＡｂ１ｃ 旧値７．５％
２０１２年６月２６日
ＨｂＡｂ１ｃ ５．６％（NGSP）・・・旧値（JDS）なら５．２％
こちらも、２％以上の素晴らしい改善です。
新薬の臨床試験では、HbA1cが１％改善したら、大変な効果ということになりますから、三島さんの糖質制限食でHbA1c２．３％改善というのは、実はすごいことなのです。（＾＾）
体脂肪率も
２０１１．５．２６：２８．１％
２０１２．６．２６：２２．８％
こちらも、体脂肪率２２．８％はすでに基準値内ですのでOKですね。
現在、身長１６５．７ｃｍ、体重５９．２ｋｇ
BMIも２１．６で、とてもいいです。 (^_^)
三島さん、これからも美味しく楽しく末長く糖質制限食をお続けくださいね。
そうそう、焼酎・赤ワインもほどよくお願い申し上げます。m(_ _)m
江部康二
【12/06/26 北九州 三島
６月の健診結果です。
考査対策で、２４時迄勤務。
夜食は、
赤ワイン１杯、焼酎１合に、
豚バラ塩焼き（１００ｇ）と、大根とツナのサラダ（５０ｇ）
で、９時間後の検査結果です。
◆２０１２年６月２６日（火）
＊糖質制限食、満１３カ月＜黄金律１か月＞
体脂肪 ２２．８％
体重 ５９．２ｋｇ
血圧 １２０／８０
空腹時 １１１
ＨｂＡｂ１ｃ ５．６
アルブミン －
尿糖 （－）
尿中ケトン体 （２＋）
＊ケトン体が再登場、＜糖質１２ｇ＞以下の日が多かった
◆２０１２年５月２９日（火）
＊糖質制限食、満１２カ月、＜糖質２０ｇ以下＞
体脂肪 ２１．６％
体重 ５９．４ｋｇ
血圧 １３０／８０
空腹時 １２０
ＨｂＡｂ１ｃ ５．７
アルブミン －
尿糖 －
尿中ケトン体
◆過去、最も悪かった値
体脂肪 ２８．１％（２０１１．５．２６）
体重 ６４．８ｋｇ（２０１０．１１．２６）
血圧 １３０／８０～９０
空腹時 １７８（２０１１．２．２４）
ＨｂＡｂ１ｃ 旧値７．５（２０１０．９．２７ ＊初診）
アルブミン ＋
尿糖
尿中ケトン体
◆６１歳、男性、身長１６５．７ｃｍ
◆主治医の所見；「体脂肪率以外は、すべていいですね。
今の食事のままでいいでしょう。
運動はして下さい。」
（お薬不要…という意味か？）
「お酒はどれくらい？」
「赤ワイン１杯、焼酎１合」
「結構飲まれるんですね。」
「実は、飲めば、もっと飲めるんです。」
「中性脂肪は、直近。
γは一週間。
ＨｂＡ１ｃは２カ月の値だから…。」
「脂質を多めに摂っているので、
バランスボールを椅子がわりにして、腹筋を鍛えてます。」
「そりゃ、いいですね。頑張ってください。」
ＰＳ 至って、良好。バリバリ、生徒を鍛えています。
江部先生のおかげです。感謝申し上げます。】
北九州三島さんから、経過報告をコメントいただきました。
あらためて拝見すると、糖尿病腎症第２期（早期腎症）から、第１期（腎症前期）に回復されたのですね。
素晴らしいです。(⌒o⌒)v
微量アルブミン尿陽性（早期腎症）や、タンパク尿陽性・第３期A（顕性腎症前期）くらいまでは、糖質制限食で血糖コントロールを良好に保つことで、腎症前期に回復することが多いです。
現在年間約１６０００人以上が糖尿病腎症から人工透析導入されています。
高血糖こそが、腎臓の細小血管を障害する最大のリスクと言えるでしょう。
２０１０．９．２７ 初診
ＨｂＡｂ１ｃ 旧値７．５％
２０１２年６月２６日
ＨｂＡｂ１ｃ ５．６％（NGSP）・・・旧値（JDS）なら５．２％
こちらも、２％以上の素晴らしい改善です。
新薬の臨床試験では、HbA1cが１％改善したら、大変な効果ということになりますから、三島さんの糖質制限食でHbA1c２．３％改善というのは、実はすごいことなのです。（＾＾）
体脂肪率も
２０１１．５．２６：２８．１％
２０１２．６．２６：２２．８％
こちらも、体脂肪率２２．８％はすでに基準値内ですのでOKですね。
現在、身長１６５．７ｃｍ、体重５９．２ｋｇ
BMIも２１．６で、とてもいいです。 (^_^)
三島さん、これからも美味しく楽しく末長く糖質制限食をお続けくださいね。
そうそう、焼酎・赤ワインもほどよくお願い申し上げます。m(_ _)m
江部康二
【12/06/26 北九州 三島
６月の健診結果です。
考査対策で、２４時迄勤務。
夜食は、
赤ワイン１杯、焼酎１合に、
豚バラ塩焼き（１００ｇ）と、大根とツナのサラダ（５０ｇ）
で、９時間後の検査結果です。
◆２０１２年６月２６日（火）
＊糖質制限食、満１３カ月＜黄金律１か月＞
体脂肪 ２２．８％
体重 ５９．２ｋｇ
血圧 １２０／８０
空腹時 １１１
ＨｂＡｂ１ｃ ５．６
アルブミン －
尿糖 （－）
尿中ケトン体 （２＋）
＊ケトン体が再登場、＜糖質１２ｇ＞以下の日が多かった
◆２０１２年５月２９日（火）
＊糖質制限食、満１２カ月、＜糖質２０ｇ以下＞
体脂肪 ２１．６％
体重 ５９．４ｋｇ
血圧 １３０／８０
空腹時 １２０
ＨｂＡｂ１ｃ ５．７
アルブミン －
尿糖 －
尿中ケトン体
◆過去、最も悪かった値
体脂肪 ２８．１％（２０１１．５．２６）
体重 ６４．８ｋｇ（２０１０．１１．２６）
血圧 １３０／８０～９０
空腹時 １７８（２０１１．２．２４）
ＨｂＡｂ１ｃ 旧値７．５（２０１０．９．２７ ＊初診）
アルブミン ＋
尿糖
尿中ケトン体
◆６１歳、男性、身長１６５．７ｃｍ
◆主治医の所見；「体脂肪率以外は、すべていいですね。
今の食事のままでいいでしょう。
運動はして下さい。」
（お薬不要…という意味か？）
「お酒はどれくらい？」
「赤ワイン１杯、焼酎１合」
「結構飲まれるんですね。」
「実は、飲めば、もっと飲めるんです。」
「中性脂肪は、直近。
γは一週間。
ＨｂＡ１ｃは２カ月の値だから…。」
「脂質を多めに摂っているので、
バランスボールを椅子がわりにして、腹筋を鍛えてます。」
「そりゃ、いいですね。頑張ってください。」
ＰＳ 至って、良好。バリバリ、生徒を鍛えています。
江部先生のおかげです。感謝申し上げます。】
下方から、水虫・痔の改善に加えてもう一点、てっぺんの頭髪が黒くなりました。加齢脱毛と白髪化が進んでいるのですが、このところ、連日かがんだ小生の頭頂を家内が目にする度に「黒くなった」といいます。家内は今のところ健常人（二人は60歳前後）ですが、糖質制限食を小生に同時開始で付き合って3ヶ月目、実は家内の頭髪も艶が出てきて黒々になってきています。家内は糖質制限食のプロデューサーでありディレクターでありスポンサーですが。他に疲れ目の感覚が解消し、視界がとても「クリア」になりました。朝食には崇高クリニックのふすまパンを仕入れさせて頂いています。
＜妊娠糖尿病＞２０歳「痩せすぎ」は注意…筑波大分析
毎日新聞 6月27日(水)11時17分配信
２０歳のときに痩せている女性が妊娠すると、妊娠糖尿病になる危険性が高まることが、筑波大水戸地域医療教育センターの谷内洋子博士研究員らの分析で明らかになった。欧米の研究で肥満が妊娠糖尿病を起こしやすいことは知られていたが、痩せていることとの関連が確認されたのは初めて。英糖尿病学会誌電子版に発表した。
◇インスリン分泌量、十分に増えず
妊娠をきっかけにインスリンの働きが落ち、インスリン分泌量が十分に増えずに血糖値が高くなる状態を妊娠糖尿病という。妊娠糖尿病になると、胎児が大きくなりすぎたり、早産や妊娠高血圧症候群を起こす恐れがある。
研究チームは０８～１０年に、糖尿病になったことがない妊娠初期の女性６２４人を追跡調査した。その結果、妊娠中期までに２８人が妊娠糖尿病を発症した。女性たちの２０歳時点の体重を聞き、分析した結果、ＢＭＩ（体格指数）が１８未満の「痩せている」に該当する体重だった女性は、ＢＭＩが１８以上で肥満でもない女性と比べ、妊娠糖尿病を発症する可能性が４．８５倍も高かった。
痩せている女性は、青年期に必要な栄養の不足や筋肉量が少ないことが血糖値を高めている可能性があるという。チームの曽根博仁・筑波大教授（内科）は「３０代ぐらいまで痩せすぎの女性が多いのが日本の特徴。痩せていることが美しいとの風潮や意識を見直す必要がある」と話している。【永山悦子】
毎日新聞 6月27日(水)11時17分配信
２０歳のときに痩せている女性が妊娠すると、妊娠糖尿病になる危険性が高まることが、筑波大水戸地域医療教育センターの谷内洋子博士研究員らの分析で明らかになった。欧米の研究で肥満が妊娠糖尿病を起こしやすいことは知られていたが、痩せていることとの関連が確認されたのは初めて。英糖尿病学会誌電子版に発表した。
◇インスリン分泌量、十分に増えず
妊娠をきっかけにインスリンの働きが落ち、インスリン分泌量が十分に増えずに血糖値が高くなる状態を妊娠糖尿病という。妊娠糖尿病になると、胎児が大きくなりすぎたり、早産や妊娠高血圧症候群を起こす恐れがある。
研究チームは０８～１０年に、糖尿病になったことがない妊娠初期の女性６２４人を追跡調査した。その結果、妊娠中期までに２８人が妊娠糖尿病を発症した。女性たちの２０歳時点の体重を聞き、分析した結果、ＢＭＩ（体格指数）が１８未満の「痩せている」に該当する体重だった女性は、ＢＭＩが１８以上で肥満でもない女性と比べ、妊娠糖尿病を発症する可能性が４．８５倍も高かった。
痩せている女性は、青年期に必要な栄養の不足や筋肉量が少ないことが血糖値を高めている可能性があるという。チームの曽根博仁・筑波大教授（内科）は「３０代ぐらいまで痩せすぎの女性が多いのが日本の特徴。痩せていることが美しいとの風潮や意識を見直す必要がある」と話している。【永山悦子】
2012/06/27(Wed) 15:55 | URL | mmx | 【編集】
追 伸
採血の看護師さんに、
「自分の血を見るの怖いけど、どうですか、結構、サラサラと思いませんか。」
「そうですね。サラサラですね。」
毎日、たくさんの患者さんの血液を見ているプロの一言に、勇気凛凛の健診だったことを付け加えます。
採血の看護師さんに、
「自分の血を見るの怖いけど、どうですか、結構、サラサラと思いませんか。」
「そうですね。サラサラですね。」
毎日、たくさんの患者さんの血液を見ているプロの一言に、勇気凛凛の健診だったことを付け加えます。
2012/06/27(Wed) 22:00 | URL | 北九州 三島 | 【編集】
初めまして、糖質制限三週間の初心者です。
実は喘息の治療で来院したさいに尿糖+3で血液検査を急遽しヘモグロビン５.９二時間血糖値１２４と高く糖尿病と発覚しました。
喘息の治療で結果を忘れていたみたいで本日ブドウ糖負荷検査をしております。発覚後色々調べる内先生のブログを見つけ糖質制限を実施しておりました。
今日の尿検査…ケトン体+3タンパク+２と糖+- とでて腎臓にもうかなりの負担が出てるから投薬治療にはいるといわれました。
血液は二回目ですがまずいブドウ糖を飲んだので急激に上がってることだと思います。
タンパクが出ていると言うことは腎臓も弱っており糖質制限を中止しなくてはならないのか？塩分を控えつつ継続してよいものなのか？教えていただきたくメールしました。
3食ともご飯抜き糖質もかなり制限（ストイックなので）しました調味料は塩コショウ+レモンか醤油に徹底してたので塩分を普段とらなかったので多目にとったのかと後悔してます。 医師会病院の栄養指導を来週受け投薬と一緒に実施するみたいです。まだ二歳の子供もいるのでどうにか長生き（健康）したいです。
実は喘息の治療で来院したさいに尿糖+3で血液検査を急遽しヘモグロビン５.９二時間血糖値１２４と高く糖尿病と発覚しました。
喘息の治療で結果を忘れていたみたいで本日ブドウ糖負荷検査をしております。発覚後色々調べる内先生のブログを見つけ糖質制限を実施しておりました。
今日の尿検査…ケトン体+3タンパク+２と糖+- とでて腎臓にもうかなりの負担が出てるから投薬治療にはいるといわれました。
血液は二回目ですがまずいブドウ糖を飲んだので急激に上がってることだと思います。
タンパクが出ていると言うことは腎臓も弱っており糖質制限を中止しなくてはならないのか？塩分を控えつつ継続してよいものなのか？教えていただきたくメールしました。
3食ともご飯抜き糖質もかなり制限（ストイックなので）しました調味料は塩コショウ+レモンか醤油に徹底してたので塩分を普段とらなかったので多目にとったのかと後悔してます。 医師会病院の栄養指導を来週受け投薬と一緒に実施するみたいです。まだ二歳の子供もいるのでどうにか長生き（健康）したいです。
先程投稿してうまくいかなかったかもで再び…ダブったらすみません。
35才主婦喘息の治療でついでにと検査したときに尿糖+3 で急遽血液検査へ６月４日中性脂肪４７７ヘモグロビンNGSP６.3JDS5.９ 二時間位血糖値１２４ でした。 目の前が真っ暗になり色々調べ先生にたどり着き糖質制限を実施しました。一週間で中毒症状？イライラが止まらず攻撃的家族に当たり散らし…三週間位で落ち着いた頃ブドウ糖負荷を実施することとなりました。
久々糖質…スーパーでしたので全く糖質をとっていませんでした。
尿糖＋- タンパク+２ ケトン+3
先生は腎臓もかなりやられているから投薬も開始しないとと言われました。
三回目四回目の尿は+3 四回目血糖値は計測器を使用してくれて２６８。
この前は１２４でしたのでこのように上がるとも思えずタンパクも+初…糖質制限を実施した三週間私には合わなくてそのような糖尿を悪化させる事態になったのか不安。来週医師会病院にいき栄養指導をうけ投薬なり注射なり分かりませんが治療を開始します。
もう私は腎臓もダメになっており糖質制限を即中止し投薬のお世話になった方がよろしいのでしょうか？広島には糖質制限をやられているところはないようで誰にも相談せずはじめてしまいました。二歳のこもいます。できるだけ健康を取り戻し育児に取り組みたい。親も糖尿で五年前から注射を打ってます。水商売で食生活もよくなかったとおもいます。
35才主婦喘息の治療でついでにと検査したときに尿糖+3 で急遽血液検査へ６月４日中性脂肪４７７ヘモグロビンNGSP６.3JDS5.９ 二時間位血糖値１２４ でした。 目の前が真っ暗になり色々調べ先生にたどり着き糖質制限を実施しました。一週間で中毒症状？イライラが止まらず攻撃的家族に当たり散らし…三週間位で落ち着いた頃ブドウ糖負荷を実施することとなりました。
久々糖質…スーパーでしたので全く糖質をとっていませんでした。
尿糖＋- タンパク+２ ケトン+3
先生は腎臓もかなりやられているから投薬も開始しないとと言われました。
三回目四回目の尿は+3 四回目血糖値は計測器を使用してくれて２６８。
この前は１２４でしたのでこのように上がるとも思えずタンパクも+初…糖質制限を実施した三週間私には合わなくてそのような糖尿を悪化させる事態になったのか不安。来週医師会病院にいき栄養指導をうけ投薬なり注射なり分かりませんが治療を開始します。
もう私は腎臓もダメになっており糖質制限を即中止し投薬のお世話になった方がよろしいのでしょうか？広島には糖質制限をやられているところはないようで誰にも相談せずはじめてしまいました。二歳のこもいます。できるだけ健康を取り戻し育児に取り組みたい。親も糖尿で五年前から注射を打ってます。水商売で食生活もよくなかったとおもいます。
伸之介 さん・
水虫、痔の改善に加えて、奥さん共々、頭髪黒々とは素晴らしいですね。
疲れ目も解消とはすごいです。
これからも美味しく楽しく糖質制限食をお続けくださいね。
水虫、痔の改善に加えて、奥さん共々、頭髪黒々とは素晴らしいですね。
疲れ目も解消とはすごいです。
これからも美味しく楽しく糖質制限食をお続けくださいね。
2012/06/28(Thu) 14:42 | URL | ドクター江部 | 【編集】
江部先生
こんにちは。先生のご著書との出会いのおかげで
糖質オフをはじめて、2ヶ月でマイナス5キロ！
体調もとってもよく、本当に出会えたことに感謝しています。
ところで、こんな記事をみつけました。
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_468148
糖質オフは糖尿病の危険を高める・・・？
といったことをテレビで青木晃さんという方が
お話しており、江部先生の、それに関しての
ご意見をおききしたいです。
できればずっと糖質オフを続けていきたいので。
失礼な質問で申し訳ありませんが、
どうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは。先生のご著書との出会いのおかげで
糖質オフをはじめて、2ヶ月でマイナス5キロ！
体調もとってもよく、本当に出会えたことに感謝しています。
ところで、こんな記事をみつけました。
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_468148
糖質オフは糖尿病の危険を高める・・・？
といったことをテレビで青木晃さんという方が
お話しており、江部先生の、それに関しての
ご意見をおききしたいです。
できればずっと糖質オフを続けていきたいので。
失礼な質問で申し訳ありませんが、
どうぞよろしくお願いいたします。
2012/06/28(Thu) 15:00 | URL | トナ | 【編集】
2012/06/28(Thu) 16:10 | URL | 精神科医師A | 【編集】
糖尿初心者カヨリン さん。
スーパー糖質制限食なら、尿中ケトン体は陽性となりますが、生理的なもので心配いりません。
HbA1c6.3％（NGSP）は、コントロール良好レベルです。
このていどで糖尿病腎症になる可能性は少ないと思います。
主治医と相談されて、もう一度、蛋白尿を調べ直しては如何でしょう。
スーパー糖質制限食なら、尿中ケトン体は陽性となりますが、生理的なもので心配いりません。
HbA1c6.3％（NGSP）は、コントロール良好レベルです。
このていどで糖尿病腎症になる可能性は少ないと思います。
主治医と相談されて、もう一度、蛋白尿を調べ直しては如何でしょう。
2012/06/28(Thu) 18:10 | URL | ドクター江部 | 【編集】
トナ さん。
いろんな論文があると思います。
論文としての信頼度は、
2012/02/23の本ブログ記事
「糖質制限食だけがHbA1cを改善、RCT研究論文の解説 」
で解説したニューイングランド・ジャーナルの論文のほうが高いと思います。
いろんな論文があると思います。
論文としての信頼度は、
2012/02/23の本ブログ記事
「糖質制限食だけがHbA1cを改善、RCT研究論文の解説 」
で解説したニューイングランド・ジャーナルの論文のほうが高いと思います。
2012/06/28(Thu) 18:21 | URL | ドクター江部 | 【編集】
ありがとうございました。ブドウ糖負荷の結果があまりにひどいので投薬治療へ移行するかもしれませんがタンパクについては主治医にもう一度検査してもらえるよう聞いてみます。
薬を飲みつつ糖質をとらなくてはならないのはとても怖いです。糖質制限を継続出来るように主治医にもお願いしてみようかと思います。
薬を飲みつつ糖質をとらなくてはならないのはとても怖いです。糖質制限を継続出来るように主治医にもお願いしてみようかと思います。
糖尿初心者カヨリン さん。
スーパー糖質制限食なら、薬なしで血糖値が改善する可能性が高いですので、
主治医とご相談ください。
2012年03月16日 (金)の本ブログ記事
「ADAが糖質制限食を格上げ！ 次期声明改訂に向け系統的レビュー」
をご参照ください。
スーパー糖質制限食なら、薬なしで血糖値が改善する可能性が高いですので、
主治医とご相談ください。
2012年03月16日 (金)の本ブログ記事
「ADAが糖質制限食を格上げ！ 次期声明改訂に向け系統的レビュー」
をご参照ください。
2012/06/28(Thu) 19:21 | URL | ドクター江部 | 【編集】
参考にさせていただきます。ありがとうございました。突然糖尿病と言われて腎臓が弱っていると言われてテンパってしまいました。スーパー糖質制限を実施したお陰で体重も四キロ落ちました。年中風邪を引いて喘息に苦しんでいたが発作が出ません。薬はやめてはいけないと先生は吸入と薬を出してますが…。楽しくスーパー糖質制限を実施していこうと思います。数値が改善したときはご報告させてください。
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