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ゴーヤと血糖値、カロリー制限食VSスーパー糖質制限食、補足
おはようございます。


6月15日の記事
「ゴーヤと血糖値、カロリー制限食VSスーパー糖質制限食」

に関して、しらねのぞるばさんから、補足をいただきました。

各測定群の1日の摂取カロリー平均に、分散差・有意差がないことの確認です。

それとカロリー制限食VSスーパー糖質制限食において、食後血糖値は検定も必要ないほど、圧倒的に糖質制限食が優位とのことです。


江部康二


☆☆☆
【12/06/15 しらねのぞるば
補足です.

江部先生;

血糖値低下効果の検定報告をブログでとりあげていただきありがとうございました.

このような統計処理を行うにあたっては,当然行うべき事前のデータ吟味がいろいろあるのですが,そこまで書くと長々しくなるので省いております. ただ一点だけ下記を補足させていただきます.

◇各測定群(A,B,C)間において,1日の摂取カロリー平均に分散差,有意差がないことを事前検定済みです.すなわち,ゴーヤを食べた日だけ摂取カロリーが低かった,などということはありませんし,カロリー制限食時代とスーパー糖質制限時代とで,一日の平均カロリー量に有意差があった,などということもありませんでした.ついでに申しますと,血糖値測定に影響を与えないよう,毎晩一定量の晩酌も欠かしておりません(^^;).


なお,今回は空腹時血糖値でしたが,食後血糖値を見ると,これはもう検定をするまでもなく,当然ながら糖質制限食が圧倒的です.私は薬やインスリンを投与していませんから,カロリー制限食時代は,200台の食後血糖値が頻繁に出ていたのですが,現在は食後に120を超えることすら稀です.】


テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
アカルイミライ
明日20時、毎日放送のアカルイミライという番組で「おやじダイエット部の奇跡」という本を取り上げるようです。
糖質制限食によるダイエットのようです。
本を検索したらどうも糖尿病の人のようです。

芸能人にも広まったら糖質制限の良さの広まりが加速してくれるんじゃないかと期待しちゃいます。
渡辺徹が仕事復帰した記事を読んだら「これからは肉を控えます」とあって、歯がゆい思いでした。
西城秀樹の脳梗塞再発に関しても、本人いわく「健康には人一倍気を付けて野菜中心の食事をしていたのに…」と。
渡辺徹の妻榊原郁恵も食事には結構気を付けていたようで(カロリー制限)。
どちらも頑張ってるだけにかわいそうで。

話がそれました。
明日の放送が楽しみです。
2012/06/16(Sat) 15:22 | URL |  | 【編集
今日のTVで糖質オフが
TBS系「アカルイ☆ミライ」(19:54~)で、糖質制限の話題が放送されます。取り急ぎ。
2012/06/17(Sun) 10:42 | URL | 北九州 三島 | 【編集
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