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鴨川をどりと糖質制限食OKのお店「ごはんや菜々平」
こんばんは。

新緑の京都を飾る「鴨川をどり」は、伝統と洗練を誇る京の年中行事です。

今年はなんと174回目で、5月1日から24日まで、先斗町三条下ルの歌舞練場で催されます。

私達は、連れ合いと友人夫妻と4人で、5月4日(水)午后4:10からの公演に行ってきました。

良い天気で結構でしたが、黄砂も飛んでいて、東山の麓には霞がかかってました。

ここ10年近く毎年「鴨川をどり」を観劇していて、そこそこ楽しみにしています。

先斗町(ぽんとちょう)の「鴨川をどり」は、祇園の「都踊り」に比べれば舞妓さん、芸子さんは少人数ですが、その分親近感があって間近で観劇することができるので、結構楽しめます。ブログ読者の皆さんも、機会があれば是非一度いってみられては如何でしょう?

鴨川踊り、フィナーレで舞妓さんが勢揃いすると、綺麗で可愛らしくて、とても華やいだ雰囲気で拍手があがってました。一方、芸(踊り)は、やはり芸妓のお姉さん方のほうが達者ですかね。

観劇のあとは、「ごはんや菜々平」で糖質制限食のフルコースを堪能しました。

「ごはんや菜々平」は大正時代の町屋を改築して店舗にしておられます。西院の交差点、東北角から四条通りを東へ30m、嵐電の線路の10m手前の建物です。

ドアを開けて、玉砂利をひいた無人の玄関口で靴を脱いで二階に上がります。

二階がお店になっていて、天井には立派な太い梁(はり)が一本通っていて、昔ながらの建築のゆったりした空間を演出しています。

部屋に入って右手には大きな一枚板のテーブルがあり、10人くらいは楽に座れます。

足がおろせる構造になっているので、腰痛(を起こす)プロ (*- -)(*_ _)
の私には嬉しいですね。 (^^)

私達4人は予約しておいたので、こちらの席を確保して貰いました。

左手には板張りのお座敷席があります。

全体に和める癒し系の雰囲気でゆっくり食事が楽しめます。
家族でも友人同士でもカップルでもOKですね。

糖質制限食OKのフルコースです。(前もって予約が必要)
蛸と胡瓜の酢の物、
茄子の揚げ出し、
筍とワカメの煮物、
鯛と平目と鰹の刺身、
サーモン燻製とアボカドのサラダ、
鮎の塩焼き、
EXILE鍋、
苺アイスクリーム 

全て、とても美味しかったです。

デザートのアイスクリームも糖質制限OKなのに、しっとり甘くて食感も最高でした。

そうそう、EXILE鍋??? (∵)?

かの、EXILEのメンバーがたまに食事にくるそうで、ママさんやご主人との写真も飾ってありました。(^^)


ごはんや菜々平、勿論普通の糖質ありの食事も楽しめますし、予約なしでもOKです。

Yahoo! JAPAN グルメのクチコミでは、☆☆☆☆☆がついてましたよ。

阪急西院駅から歩いて2~3分とアクセスもとてもいいです。
糖質制限食フルコースを食べたい時は、前もって予約してくださいね。



☆☆☆
ごはんや菜々平 075-315-0002
Yahoo! JAPAN グルメ http://restaurant.gourmet.yahoo.co.jp/0005165442/review/



江部康二
テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
Re: 魔法のことば。
ベィビィ さん。

魔法の言葉・・・いろいろありますね。
2011/05/06(Fri) 15:42 | URL | ドクター江部 | 【編集
グリコアルブミン値
野菜のパパさん。

ブドウ糖負荷試験は正常型ですね。

<グリコアルブミン値>
15.6%未満:正常
15.6%以上16.5%未満:正常高値
16.5%以上18.3%未満:境界域
18.3%以上:糖尿病域
と判定されます。

2010-11-29のブログ「グリコアルブミン(GA)とHbA1cと平均血糖値」をご参照ください。
2011/05/06(Fri) 20:32 | URL | ドクター江部 | 【編集
次回は…
GWに京都に遊びに行きました!
天気も良くて、すごく楽しく過ごせました♪
次に行く時には、是非!こちらにお邪魔したいです!
教えていただき、感謝です!
2011/05/09(Mon) 16:06 | URL | tizumi | 【編集
Re: 次回は…
tizumi さん。

是非、お尋ね下さい。
2011/05/09(Mon) 18:01 | URL | ドクター江部 | 【編集
情報提供書
きょんさん。

可能ならば情報提供書があると助かります。
勿論なくても大丈夫です。
2011/05/09(Mon) 23:47 | URL | ドクター江部 | 【編集
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