FC2ブログ
糖質制限な手作りスナック
こんばんは。

小福さんから、糖質制限な手作りスナックのコメントをいただきました。

【11/03/18 小福
糖質制限な手作りスナック
先生いつもブログでお世話になっております。
小福です。
糖質制限で育った次男はスクスク育ち1600gの未熟児だったとはわからない程にプクプクに成長しました。食料が思うままに食べれない昔の人は、母乳を出すためにもちを食べるように言っていたみたいですが、糖質制限しながらでも立派に子供が育つ母乳を出せるということがわかりました。
母子ともに健康でいられるのも先生のおかげです。ありがとうございました。今後もご指導の程よろしくお願いいたします。
さて、糖質制限中の美味しいおやつをご紹介したいと思います。
耐熱皿にクッキングシートをひいて、その上にとろけないタイプのスライスチーズを1~2cm角に切って間をあけてのせます。
1000wレンジで1分30秒チンすると・・・カリカリのスナックになります。600wの場合、3分くらいです。(どちらも1分を過ぎたら30秒ずつで様子を見てください。)
私は、旅行の時や友人がスナック菓子を食べそうな時に食べてます。糖質制限の食品でカリカリの食感のおやつってなかなかないのでいかがでしょうか?】



小福さん。
コメントありがとうございます。

次男さんは、糖質制限食をしながら妊娠・出産・育児されたのですね。
すくすく成長されて、とても良かったです。

糖質制限カリカリスナックチーズ、私も早速挑戦してみます。
これなら私のような面倒くさがりでも簡単にできそうです。


江部康二
テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
No title
私もやってみますー^^
おいしそう^-^
2011/03/19(Sat) 21:07 | URL | みっちー | 【編集
チーズ好きにはたまらない焼きチーズ
手元にある『健康おつまみ109』管理栄養士大柳珠美先生著
15頁「2種の焼きチーズ」の変化球ですね。
樹脂加工フライパンでも電子レンジ+クッキングペーパーでも出来、
とろけないチーズでもとろけるチーズでも
トッピングは有りでも無しでも
好きな方で良さそうですね。
2011/03/19(Sat) 22:08 | URL | ちびでぶ | 【編集
焼きチーズ
手元にある『健康おつまみ109』管理栄養士大柳珠美先生著
15頁「2種の焼きチーズ」の変化球ですね。
樹脂加工フライパンでも電子レンジ+クッキングペーパーでも出来、
とろけないチーズでもとろけるチーズでも
トッピングは有りでも無しでも
好きな方で良さそうですね。
2011/03/19(Sat) 22:15 | URL | ちびでぶ | 【編集
No title
ブログに取り上げていただいてありがとうございます。
子供たちもかなり気に入っており、青のりかけバージョン、カレー粉バージョン、乾燥エビのせバージョンといろいろアレンジ楽しんでおります。
はまります。
2011/03/19(Sat) 23:25 | URL | 小福 | 【編集
カリカリ欲しい~
糖質制限してますが、確かにカリカリした物が食べたくなりますね。
糖質を抑えたクッキーを何社か購入しましたが、カリカリというよりシットリ系かサクッ系が殆どだったかな。
私はレンジもオーブンもグリルもないので、スナックチーズを作るのは難しいかもしれないけど、フライパンで挑戦してみます。
ぜひ糖質制限のクラッカーを販売して欲しいです。
2011/03/20(Sun) 19:28 | URL | トントン | 【編集
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可