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江部康二、糖質制限食フルコースディナー&ライブ+ちょっぴり講演のお知らせ
こんばんは。

2010年11月28日(日)京都ロイヤルホテルで開催する

糖質制限食フルコースディナー&ライブ+ちょっぴり講演」

のお知らせです。

全国各地からお申し込み頂いてますが、そろそろ残りの席がわずかとなってきました。

ロイヤルホテル長峯総料理長渾身の
糖質制限食フルコース・ディナー、
糖質制限なワイン・蒸留酒が飲み放題、
糖質制限食ミニ講演会、
ターニング・ポイントのライブ、

とても盛りだくさんの企画です。
是非こぞってご参加下さいね。ヾ(^▽^)



以下、主催の恵比寿屋西陣さんからのご案内です。

☆☆☆☆☆

ドクター江部ブログの読者の皆様へ

この度、私ども(株)恵比寿屋西陣では、糖質制限食のフルコースディナー&ドクター江部ライブショーを開催致します。

厳選された糖質制限食材に腕をふるい、華麗な料理を生み出すのは、シドニーやロンドンの有名店で総料理長を歴任してきた京都ロイヤルホテル&スパの長峯総料理長。一流ホテルによる糖質制限フルコースは日本初の試みです。

糖質制限食をさらにおいしくするドクター江部の軽妙洒脱な講演に続き、ドクター率いるバンド、「ターニングポイント」の生演奏を聴きながら、豪華なディナーをお楽しみ下さい。

ドクター江部ファンの皆様のみならず、糖質制限ダイエットに興味がある方、本当に健康によい新たな料理の可能性に関心を持つ皆様など、多くの方々にご参加いただけますと幸いです。

■会場 京都ロイヤルホテル&スパ 京都市中京区河原町三条上ル
      http://www.ishinhotels.com/kyoto-royal/jp/index.html
■日時 2010年11月28日(日) 18:30-21:00(開場18時)
■定員 100名
■参加費用 \12,000(税・サービス料込)
■プログラム
18:00 開場
18:30-19:00 講演 江部康二
19:00-21:00 ディナー(糖質制限フルコース)
19:40-20:10 バンド ターニングポイント 演奏 (Vo. 江部康二)

■主催 (株)恵比寿屋西陣 京都市上京区伊佐町196 
■ご予約・お問い合わせ
  下記リンク先のフォームよりお願い致します。
  折り返し、こちらからメールにてご連絡致します。
  なお、電話によるお問い合わせには対応致しかねます。
  京都ロイヤルホテル&スパへのお問い合わせはご遠慮下さい。


お申し込みフォーム

http://carbo-free.jp/
テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
糖質制限食をしながらの体重増加方法について
はじめまして。

江部先生と糖質制限食は
宮本輝さんとの対談集を拝見して初めて知りました。

いきなりの質問で失礼します。

糖質制限食をすると体重が落ちると知りましたが、
制限食をしながら体重を増加させる方法は
「しっかり食べる」ことにつきるのでしょうか?

私は出産後、完全母乳のせいもあってか体重が減り、
156センチの身長で39、6キロしかないことがあります。
ダイエット目的ではなく、体に負担をかけたくないので
超プチ糖質制限食をしていたのですが、
最近は体重を増加させたいがために
あえて糖質をとっている始末です・・・。

制限をすれば自分のベスト体重に近付くと本にありましたが、
これが私にとっての適切な体重なのでしょうか?

一応、何か病気をしていないか
健康診断も受けに行く予定ですが、
江部先生のご意見を伺いたくてコメントさせていただきました。

長々と失礼いたしました。
もしご意見いただけたら幸甚です。
2010/11/23(Tue) 15:53 | URL | じーじょ | 【編集
Re: 糖質制限食をしながらの体重増加方法について
じーじょさん。

果物やナッツ類を間食とかで摂取すれば
血糖値の上昇も少なくて、体重が増えると思いますよ。

あと糖質制限ですから、脂質・タンパク質はしっかり摂取してくださいね。
2010/11/24(Wed) 12:55 | URL | ドクター江部 | 【編集
Re: タイトルなし
jpさん。

カロリーゼロでも、100g中に4kcal分くらいのの糖質が入っている可能性があるので、
1日、2個くらいまでが無難と思います。


2010/11/24(Wed) 15:22 | URL | ドクター江部 | 【編集
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