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2月28日(日)四谷・リボーン・糖質制限食講演会
●リボーン講演会

おはようございます。

2010年2月28日(日)四谷・リボーン・糖質制限食講演会のご案内です。

以下はリボーン事務局の曽我部ゆかりさんからのメッセージです。


☆☆☆☆☆

ドクター江部のブログ読者の皆様。

春も近づいてきましたね。いかがお過ごしでしょうか。
リボーン新春企画です。今回は、四谷の旧学校の教室に場所を変えました。時間もゆったりとれるので、楽しいお茶のひと時も皆さんで楽しみましょう。ご参加をお待ちしております。リボーン 曽我部ゆかり

●リボーン講演会
<新企画>スキルアップを目指す
     第1回 糖質制限食マスター講座 基礎編

糖質制限食は、血糖値を上げないための唯一の食生活改善法です。

 日々の食事に、あるいは臨床に、糖質制限食をどう活用していくか。
 患者さんはもちろんのこと、医療従事者の方々にも、必聴の糖質制限食マスター講座を開講します。講師である医師と管理栄養士の二人が、それぞれの立場から糖質制限食の実践にアプローチします。貴重なデータに基づいた説得力のある理論を修得し、いますぐ日々の食事や臨床に応用してください。
 秋には、応用編を開講する予定です。

■日時 2010年2月28日(日)

■講師 江部康二(内科医/高雄病院理事長/リボーン理事長)
    大柳珠美(管理栄養士/リボーン理事)

■定員 限定54名(完全予約制)

■プログラム
12時開場受付
1部 12時30分~14時00分 

    ドクター江部の「現代病を治す糖質制限食」

     講師 江部康二 


2部 14時10分~15時10分
    管理栄養士大柳の「糖質制限食実践講座」
     講師 大柳珠美 

    

   (休憩約20分)

3部  15時30分~16時30

    ティータイム(質疑応答&交流会)

     お茶&おやつ(糖質制限食試食 大豆クッキー&ふすまパンなど)

     
■参加費    

リボーン会員    2400円
リボーン会員ペア  3800円
一般        3000円
一般ペア      4800円

■会場 四谷ひろば B館 地域ひろば コミュニティ4
     地下鉄丸ノ内線 四谷三丁目駅下車 徒歩5分
   
■四谷広場へのアクセス http://yotsuya-hiroba.jp
    四谷消防署/消防博物館の出口を出て、新宿通を新宿方面へ。
    JALシティホテルを越して、ラーメン屋の角を右折し直進。
    右手の東京おもちゃ美術館(旧区立四谷第四小学校)のB館。

住所 東京都新宿区四谷4-20(旧区立四谷第四小学校)

 
■主催 NPO法人糖質制限食ネット・リボーン 

■申込 reborn@big.or.jp
    03-3388-5428 
   (担当 曽我部)
テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
炭水化物の量の評価
遠慮なくまた質問させていただきます。先生は根菜や醤油に注意するように著作で述べられています。しかしシナモンやカレー粉を構成するウコンなどスパイスは食品成分表を見る限り、炭水化物の固まりで、醤油などよりも摂取量が多くなるのでは、とも考えます。大豆も炭水化物が多いと思うのですが・・・。この辺は食品成分表を見ていてまったく理解しにくいところですね。仙草とか亀ゼリーとか黄豆麺など中華の素材で食品成分を調べるときなど手掛りを日本語で探すにはまたどうしましょう。
2010/01/31(Sun) 21:21 | URL | Gabi | 【編集
願望!
江部先生、おはようございます。
関西方面は、ないのでしょうか?
関西方面もよろしくお願いします。(願望します!)
2010/02/01(Mon) 10:35 | URL | りんこ3 | 【編集
私もお願いします!!
江部先生 こんにちは。

私も、こういう糖質制限食の実践セミナーを関西でも開催して欲しいです。

是非 お願い致します!!!
2010/02/01(Mon) 14:42 | URL | yesican | 【編集
Re: 炭水化物の量の評価
Gabiさん。

100g中に
シナモン・粉  炭水化物g 79.6 食物繊維0 →糖質79.6g
カレー・粉 炭水化物(g) 63.3g 食物繊維36.9 →糖質26.4

と多いですね。
最も1回に使う食材としては、シナモンは1~2g
カレー・粉は10gていどなので、糖質量は少量にはなりますね。

大豆も乾燥したものは、100g中11gとやや多いですが、
ゆでた大豆は100g中に2.8gでOKです。

仙草とか亀ゼリーとか黄豆麺は全くわかりません。
英語表記があればcarbohydrateのg数をチェックすればよいと思います。
2010/02/01(Mon) 16:40 | URL | 江部康二 | 【編集
Re: 願望!
りんこ3 さん。yesicanさん。

大阪での糖質制限食講演会を考えています。
乞うご期待です。(^o^)v
2010/02/01(Mon) 18:15 | URL | 江部康二 | 【編集
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