FC2ブログ
糖質制限食・ダイエットの本・新企画とお願い
こんばんは。

2009年12月初め発売の、江部康二監修及び、NPO法人糖質制限食ネット・リボーン理事、管理栄養士大柳珠美さん監修

『dancyu プレジデントムック 「満腹ダイエット 」おいしい「糖質オフ」料理で楽しくやせる本 』(プレジデント社)

おかげさまで結構売れ行き好調です。

これに味をしめたわけではないのですが、今度は、20代の女性向けに江部康二が自分で執筆して、糖質制限食のいろんなノウハウの詰まったダイエット本をだそうと考えています。

dancyuも含めて、今までは、おじさんがメインでおばさまも少しというのが読者層だったのですが、新企画ということです。

つきましてはブログ読者の皆様へのお願いなのですが、糖質制限食でダイエットに成功された20代の女性の方を、数例募集しています。

勿論、匿名でダイエット成功例として本に掲載させて頂きたいと思っています。採用された方には、その本を2冊謹呈致します。

ご協力いただける方は、

高雄病院のホームページ
http://takao-hospital.jp/

右下端の高雄病院Eメールアドレス
takao-info@ac.auone-net.jp

に、

年齢、生年、(もしよろしければ月日)
性別、
身長、
糖質制限食実践状況(スーパー、スタンダード、プチ)
ダイエット前の体重、○月○日。
ダイエット後の体重、○月○日。
経過
連絡先、

をメールしていただければ幸いです。

もしくは、
高雄病院Eメールアドレス
takao-info@ac.auone-net.jp

に直接メールして頂いても結構です。

よろしくお願い申しあげます。

江部康二

テーマ:糖質制限食
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
Re: 杜氏…東寺…冬至だ!うわぁっっっさぶい~
ベィビィ さん。

ヒストリエって、
確か
寄生獣を書いた作者の作品ですよね。
昔のギリシアあたりの話し?
2巻まで読んだと思うのですが・・・
2009/12/22(Tue) 12:40 | URL | 江部康二 | 【編集
Re: 歴史系漫画
ベィビィ さん。

「ヒストリエ」
好きですよ。
第1巻か2巻まで読んで中断してます。
是非貸してください。
2009/12/23(Wed) 07:30 | URL | 江部康二 | 【編集
ありがとうございます
コメントありがとうございます。先日食後の血糖値について質問させてもらいました。一時間後160 2時間後130 3時間後 130 4時間後111で大丈夫とのことでしたが、この日食べた白米はご飯茶碗半分弱くらいと少なかったのですが、糖尿病がある人はこのような少量の白米を食べた場合でも血糖値が上昇するのでしょうか?
私の場合もたまたま食べた白米が少なかったから一見正常で茶碗一杯のご飯を食べたら血糖値が上昇して200を越えたりするのでしょうか?
2009/12/23(Wed) 16:46 | URL | えりりん | 【編集
Re: (笑)
ベィビィさん。

了解です。
2009/12/23(Wed) 16:53 | URL | 江部康二 | 【編集
Re: ありがとうございます
えりりんさん。

糖尿人なら、1gの糖質を摂取すると3mg血糖値が上昇します。

正常人は、50gくらいまでの糖質なら1gの糖質が0.8mgくらい血糖値を上昇させます。
2009/12/23(Wed) 16:55 | URL | 江部康二 | 【編集
ありがとうございます
たびたびの質問申し訳ありません。1gの糖質が正常人だと0.8mgぐらい上がるとのことでしたが、血糖値としてはどの時間の値を見ればよいのでしょうか?
二時間後の値として1gの糖質が0.8mg血糖値を上げると考えて良いのでしょうか?
2009/12/23(Wed) 20:22 | URL | えりりん | 【編集
Re: ありがとうございます
えりりんさん。

ピークの血糖値と考えていただけばいいと思います。

糖尿人では、食後血糖値のピークは、30分、60分、120分と
個人差があります。

正常人では30から60分です。
2009/12/23(Wed) 21:09 | URL | 江部康二 | 【編集
ありがとうございます
度重なる質問申し訳ありません。1gの血糖値はピーク値のことなのですね。
となると計算上ピーク値が1g0.8mgよりも高くなっている場合糖尿病の可能性があるのでしょうか?
少量の糖質をとったあとの二時間後の血糖値が140以下であれば、スタンダード糖質制限を行っていけば、糖尿病に以降する事は少ないのでしょうか?
2009/12/23(Wed) 23:34 | URL | えりりん | 【編集
Re: ありがとうございます
えりりんさん。

「計算上ピーク値が1g0.8mgよりも高くなっている場合糖尿病の可能性があるのでしょうか?」

正常型→境界型→糖尿型となるにつれて
0.8mg→3.0mg
になっていきます。

「少量の糖質をとったあとの二時間後の血糖値が140以下であれば、スタンダード糖質制限を行っていけば、糖尿病に以降する事は少ないのでしょうか?」

少ないと思います。
2009/12/24(Thu) 07:39 | URL | 江部康二 | 【編集
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事へのトラックバック