FC2ブログ
遅くなりましたが…
たっちゃんへ
1gの糖質が、2型糖尿病の人の血糖値を3mg/dl上昇させます。
このことに留意していただけば結構です。例えば食パン2枚食べたら糖質が50g入ってますから、血糖値は150mg/dl上昇です。ビフテキを300g食べても糖質はほとんど入っていないので血糖値もほとんど上昇しません。
それから
私の糖尿病が確定したのは、2001年、思い立って主食摂取後2時間の血糖値を測定したら260mg/dlだった時です。両親糖尿なので薄々そろそろやばいかと1998年頃から思ってはいたのですが・・・

江部康二
テーマ:糖尿病
ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事へのトラックバック