2008年05月25日 (日) | 編集 |
こんばんは。
先ほどテニスを終了して帰宅しました。今日は、テニス、なかなか調子良かったです。
さて、
２００８年６月１日（日） なかの芸能小劇場での
＜糖質制限食・テーラーメイドダイエット・東京講演会＞
お陰様で、現在まで８０数名方の参加予約がありました。
まだ席に少し余裕がありますので、東京・関東方面の、糖尿人、メタボ人、アトピーさん・・・皆さんのご参加をお待ちしてます。
江部康二
以下は、主催の糖質制限食普及センター東京事務所・アトピー・ネットワーク・リボーン事務局の、曽我部ゆかりさんからのメッセージです。再々掲。
ドクター江部のブログ読者の皆様へ
リボーンならびに糖質制限食普及センター東京事務所の曽我部ゆかりより、ご案内です。１月２０日（日）に開催して、満員御礼の東京講演会〜。大好評につき、６月１日（日）に、第７弾を開催いたします。
今回は、講演を主体に、じっくりドクター江部のお話に耳を傾けていただけるよう、時間の設定をしています。ぜひ、皆様お誘い合わせの上、ご参加くださいね。
席に限りがあるため、事前の予約申し込みをお願いしています。（今回より会費は当日払いにしました）。お申し込みお待ちしております。
２００８年５月１１日 曽我部 ゆかり
江部康二＜糖質制限食・テーラーメイドダイエット・東京講演会＞
大好評につき、第７弾も開催します。皆様ぜひ、ご参加くださいね。
［食事で治すアトピー・糖尿病・メタボ・肥満］
はじめたその日から期待できる、急速な血糖値の改善、ダイエット、情緒の安定、湿疹の緩和、などなど。薬に頼ることなく、つらい症状が確実に改善。いいことづくしの糖質制限食。そのわけは、代謝機能が安定するという スパイク理論に隠されています。
日時：２００８年６月１日（日）
９時２０分 開場
９時３０分〜１１時４０分（途中１０分休憩）
１１時５０分 退場
会場：なかの芸能小劇場（東京・中野）
会場へのアクセス：JR中央線・総武線・東西線中野駅下車。北口改札をでて、中野通り右手を北上。ドンキホーテの並び。徒歩２〜４分。駐車場はありません。
住所：東京都中野区中野５−68−７ スマイル中野２階
電話：０３−５３８０−０９３１
会費：１０００円
（資料プリント付き）
定員：１１０名まで
予約申し込み制：座席数に限りがあるため、事前にお申し込みをお願いしています。会費は当日払いですが、予約された方優先のご入場とさせていただきます。ご了承ください。
申し込み：申し込み：０３−３３８８−５４２８ （電話、ファックス同じ）
reborn@big.or.jp
主催：アトピー・ネットワーク・リボーン
糖質制限食普及センター東京事務所
申込：(T/F)０３−３３８８−５４２８
(e-mail) reborn@big.or.jp
［糖質制限食について］
ベストセラー『主食を抜けば糖尿病は良くなる！』の著者・高雄病院理事長江部康二医師が、2001年より高雄病院で臨床実践している「糖質制限食」。
一言でいえば、食品にふくまれる糖質を制限（管理）するだけ。楽しく簡単、実践可能な食事療法です。
この「糖質制限食」の効果は、カラダの代謝機能全般を改善するもので、糖尿病だけでなく、メタボリックシンドローム系の他の病気（肥満・高血圧・高コレステロール症・動脈硬化）、アレルギー疾患全般にも、効果が認められています。
欧米ではすでに主流になりつつありますが、日本でもドクター江部のブログや患者間で話題をよび、マスコミにも取り上げられ、実践する医療機関のネットワークも広がりつつあります。
さらに江部康二医師により、「糖質制限食」を軸にした、一人ひとりにあわせた食事療法（テーラーメイドダイエット）の提案が可能になりました。
江部 康二（えべ こうじ）プロフィール
（財）高雄病院理事長。内科、漢方医。京都大学医学部卒業。
京都大学胸部疾患研究所で研修。1978年より、医局長として高雄病院に勤務し、東洋医学を学び、漢方臨床実践を行う。
2002年より高雄病院理事長に就任。東洋医学を中心に、西洋医学、食事療法、心理療法など、幅広い立場から独自の臨床活動を行っている。1984年頃から、食事療法に積極的に取り組み、玄米魚菜食を病院給食に取り入れるなどしてきた。
2002年に自らが糖尿病であることに気づき、糖尿病の研究に積極的に取り組み、欧米の最先端の糖尿病治療食を学ぶ。これまでの糖尿病治療食とはまったく異なる「糖質制限食」を提案。高雄病院の臨床において画期的な成果をあげ、治療効果を証明。日本の糖尿病治療に波紋を呼んでいる。
また、生活習慣病全般における食事療法の提案として、「高雄病院食生活１０カ条」を確立。一人ひとりの症状・状況にあわせた「テーラーメイドダイエット」を提案している。
医師が食事療法を積極的に臨床にとりいれるのは極めてめずらしい。その意味で江部康二医師は、とてもユニークなドクター。診療だけでなく、講演会でも「明瞭かつ楽しく、人の心を軽くする」その人柄に魅かれる患者さんが多い。
著書『ドクター江部のアトピー学校�´◆戞惻膺�を抜けば糖尿病は良くなる！糖質制限食のすすめ 』『糖尿病が良くなるごちそうレシピ 糖質制限食の実践法』『糖質制限食 春のレシピ』『糖質制限食 夏のレシピ』『主食を抜けば糖尿病は良くなる 実践編』（東洋経済新報社）など多数。
先ほどテニスを終了して帰宅しました。今日は、テニス、なかなか調子良かったです。
さて、
２００８年６月１日（日） なかの芸能小劇場での
＜糖質制限食・テーラーメイドダイエット・東京講演会＞
お陰様で、現在まで８０数名方の参加予約がありました。
まだ席に少し余裕がありますので、東京・関東方面の、糖尿人、メタボ人、アトピーさん・・・皆さんのご参加をお待ちしてます。
江部康二
以下は、主催の糖質制限食普及センター東京事務所・アトピー・ネットワーク・リボーン事務局の、曽我部ゆかりさんからのメッセージです。再々掲。
ドクター江部のブログ読者の皆様へ
リボーンならびに糖質制限食普及センター東京事務所の曽我部ゆかりより、ご案内です。１月２０日（日）に開催して、満員御礼の東京講演会〜。大好評につき、６月１日（日）に、第７弾を開催いたします。
今回は、講演を主体に、じっくりドクター江部のお話に耳を傾けていただけるよう、時間の設定をしています。ぜひ、皆様お誘い合わせの上、ご参加くださいね。
席に限りがあるため、事前の予約申し込みをお願いしています。（今回より会費は当日払いにしました）。お申し込みお待ちしております。
２００８年５月１１日 曽我部 ゆかり
江部康二＜糖質制限食・テーラーメイドダイエット・東京講演会＞
大好評につき、第７弾も開催します。皆様ぜひ、ご参加くださいね。
［食事で治すアトピー・糖尿病・メタボ・肥満］
はじめたその日から期待できる、急速な血糖値の改善、ダイエット、情緒の安定、湿疹の緩和、などなど。薬に頼ることなく、つらい症状が確実に改善。いいことづくしの糖質制限食。そのわけは、代謝機能が安定するという スパイク理論に隠されています。
日時：２００８年６月１日（日）
９時２０分 開場
９時３０分〜１１時４０分（途中１０分休憩）
１１時５０分 退場
会場：なかの芸能小劇場（東京・中野）
会場へのアクセス：JR中央線・総武線・東西線中野駅下車。北口改札をでて、中野通り右手を北上。ドンキホーテの並び。徒歩２〜４分。駐車場はありません。
住所：東京都中野区中野５−68−７ スマイル中野２階
電話：０３−５３８０−０９３１
会費：１０００円
（資料プリント付き）
定員：１１０名まで
予約申し込み制：座席数に限りがあるため、事前にお申し込みをお願いしています。会費は当日払いですが、予約された方優先のご入場とさせていただきます。ご了承ください。
申し込み：申し込み：０３−３３８８−５４２８ （電話、ファックス同じ）
reborn@big.or.jp
主催：アトピー・ネットワーク・リボーン
糖質制限食普及センター東京事務所
申込：(T/F)０３−３３８８−５４２８
(e-mail) reborn@big.or.jp
［糖質制限食について］
ベストセラー『主食を抜けば糖尿病は良くなる！』の著者・高雄病院理事長江部康二医師が、2001年より高雄病院で臨床実践している「糖質制限食」。
一言でいえば、食品にふくまれる糖質を制限（管理）するだけ。楽しく簡単、実践可能な食事療法です。
この「糖質制限食」の効果は、カラダの代謝機能全般を改善するもので、糖尿病だけでなく、メタボリックシンドローム系の他の病気（肥満・高血圧・高コレステロール症・動脈硬化）、アレルギー疾患全般にも、効果が認められています。
欧米ではすでに主流になりつつありますが、日本でもドクター江部のブログや患者間で話題をよび、マスコミにも取り上げられ、実践する医療機関のネットワークも広がりつつあります。
さらに江部康二医師により、「糖質制限食」を軸にした、一人ひとりにあわせた食事療法（テーラーメイドダイエット）の提案が可能になりました。
江部 康二（えべ こうじ）プロフィール
（財）高雄病院理事長。内科、漢方医。京都大学医学部卒業。
京都大学胸部疾患研究所で研修。1978年より、医局長として高雄病院に勤務し、東洋医学を学び、漢方臨床実践を行う。
2002年より高雄病院理事長に就任。東洋医学を中心に、西洋医学、食事療法、心理療法など、幅広い立場から独自の臨床活動を行っている。1984年頃から、食事療法に積極的に取り組み、玄米魚菜食を病院給食に取り入れるなどしてきた。
2002年に自らが糖尿病であることに気づき、糖尿病の研究に積極的に取り組み、欧米の最先端の糖尿病治療食を学ぶ。これまでの糖尿病治療食とはまったく異なる「糖質制限食」を提案。高雄病院の臨床において画期的な成果をあげ、治療効果を証明。日本の糖尿病治療に波紋を呼んでいる。
また、生活習慣病全般における食事療法の提案として、「高雄病院食生活１０カ条」を確立。一人ひとりの症状・状況にあわせた「テーラーメイドダイエット」を提案している。
医師が食事療法を積極的に臨床にとりいれるのは極めてめずらしい。その意味で江部康二医師は、とてもユニークなドクター。診療だけでなく、講演会でも「明瞭かつ楽しく、人の心を軽くする」その人柄に魅かれる患者さんが多い。
著書『ドクター江部のアトピー学校�´◆戞惻膺�を抜けば糖尿病は良くなる！糖質制限食のすすめ 』『糖尿病が良くなるごちそうレシピ 糖質制限食の実践法』『糖質制限食 春のレシピ』『糖質制限食 夏のレシピ』『主食を抜けば糖尿病は良くなる 実践編』（東洋経済新報社）など多数。
2008年05月25日 (日) | 編集 |
こんにちは。
今日は日曜日、週一回のテニスの日です。今からテニスクラブにでかけます。
さて今回は、JIGRATさんから、尿酸と糖質制限食についてコメント・質問をいただきました。
『はじめまして
初めまして。
私も今年の４月頭にに空腹時血糖値241、HbA1cが10.8と診断され糖尿病とされました。
4月2週目ぐらいに糖質制限のことを知り、そこから朝抜き、のスーパー糖質制限を行い、5/19日の検査でHbA1cが7.9。空腹時の血糖値は80〜90後半で安定するようになり、最近は多少糖質を入れても食後血糖値が130超えることがほとんど無くなるまでに回復してきました。
体重も96.4→89.4、長年指摘され続けたγGTPも正常値になっているといいことずくめです。
ただ、尿酸値が7.１→11に跳ね上がってしまいました。これは糖質制限と関連性があることなのでしょうか？ さらに、LDL-Cもかなり上昇してしまいました。
しかしながら、糖尿が良くなり減量も出来、すごく調子がいいです。これからも糖質制限派続けていこうと思います。 より多くの糖尿病患者のためにも、研究応援しております。
2008/05/22(木) 14:24:10 | URL | JIGRAT』
JIGRATさん。コメントありがとうございます。
「今年の４月頭にに空腹時血糖値241、HbA1cが10.8 スーパー糖質制限食実践にて5/19日の検査でHbA1cが7.9。空腹時の血糖値は80〜90後半」
素晴らしい改善ですね。おめでとうございます。(^v^)V
スーパー糖質制限食なら、当たり前といえば当たり前の改善ですが、他人事とは思えないので糖尿人の私としても嬉しくなります。
特に、空腹時血糖値が１００ｍｇを下回っているのは、インスリン基礎分泌がしっかり回復した証拠です。JIGRATさんの膵臓のβ細胞の機能は、糖尿人としてはかなり良好に保たれていて、ダメージを受けて壊れた細胞は、少なかったのだと思います。
「体重も96.4→89.4、長年指摘され続けたγGTPも正常値に」
体重減少も予定通りうまくいっていますね。
γGTPに関しては、アルコールの量が一緒なら、糖質の多いビールをやめて焼酎に切り替えると、正常に改善することがあります。ちろん、焼酎といえども飲み過ぎは困りますよ。 (*_*)
「尿酸値が7.１→11。LDL-Cもかなり上昇」
糖質制限食実践で、血糖値・中性脂肪・ＨＤＬ−Ｃは速やかに改善します。尿酸値とＬＤＬ−Ｃに関しては、個人差があり一定しません。
私の場合は、タンパク質摂取量は１４０ｇ〜１５０ｇ／日くらいと一般の人よりたくさん食べてますが尿酸値は２．４〜２．７ｍｇ／ｄｌ前後とひくいほうです。
脂肪摂取量も１２０ｇ／日くらいとかなり摂ってますが、ＬＤＬ−Ｃも１２３ｍｇ→１０９ｍｇ／ｄｌとへりました。血液中のコレステロールは、外部から食事で摂取するのは３割ていどで、残りは肝臓で作っています。
詳しくは２００８．４．２９ブログ＜糖質制限食とコレステロール＞をご参照ください。
尿酸値は、従来、肉の摂りすぎやビールの飲み過ぎということが常識だったのですが、食事由来の尿酸は約１００ｍｇで、一日に生産される総量約７００ｍｇに比し、かなり少ないということが判明しました。
詳しくは２００７．１１．２１ブログ＜尿酸値と糖質制限食＞をご参照ください。
ＬＤＬ−Ｃに関しても尿酸に関しても、いったん増えても、糖質制限食を継続していると再び下がることが多いですので、JIGRATさんもこのまま経過をみていただいてよいと思います。
なお、断食中は尿酸値が急上昇しますが、低カロリー食になりすぎると同様に尿酸値が上がることがあるので、留意しておいていただけば幸いです。
江部康二
今日は日曜日、週一回のテニスの日です。今からテニスクラブにでかけます。
さて今回は、JIGRATさんから、尿酸と糖質制限食についてコメント・質問をいただきました。
『はじめまして
初めまして。
私も今年の４月頭にに空腹時血糖値241、HbA1cが10.8と診断され糖尿病とされました。
4月2週目ぐらいに糖質制限のことを知り、そこから朝抜き、のスーパー糖質制限を行い、5/19日の検査でHbA1cが7.9。空腹時の血糖値は80〜90後半で安定するようになり、最近は多少糖質を入れても食後血糖値が130超えることがほとんど無くなるまでに回復してきました。
体重も96.4→89.4、長年指摘され続けたγGTPも正常値になっているといいことずくめです。
ただ、尿酸値が7.１→11に跳ね上がってしまいました。これは糖質制限と関連性があることなのでしょうか？ さらに、LDL-Cもかなり上昇してしまいました。
しかしながら、糖尿が良くなり減量も出来、すごく調子がいいです。これからも糖質制限派続けていこうと思います。 より多くの糖尿病患者のためにも、研究応援しております。
2008/05/22(木) 14:24:10 | URL | JIGRAT』
JIGRATさん。コメントありがとうございます。
「今年の４月頭にに空腹時血糖値241、HbA1cが10.8 スーパー糖質制限食実践にて5/19日の検査でHbA1cが7.9。空腹時の血糖値は80〜90後半」
素晴らしい改善ですね。おめでとうございます。(^v^)V
スーパー糖質制限食なら、当たり前といえば当たり前の改善ですが、他人事とは思えないので糖尿人の私としても嬉しくなります。
特に、空腹時血糖値が１００ｍｇを下回っているのは、インスリン基礎分泌がしっかり回復した証拠です。JIGRATさんの膵臓のβ細胞の機能は、糖尿人としてはかなり良好に保たれていて、ダメージを受けて壊れた細胞は、少なかったのだと思います。
「体重も96.4→89.4、長年指摘され続けたγGTPも正常値に」
体重減少も予定通りうまくいっていますね。
γGTPに関しては、アルコールの量が一緒なら、糖質の多いビールをやめて焼酎に切り替えると、正常に改善することがあります。ちろん、焼酎といえども飲み過ぎは困りますよ。 (*_*)
「尿酸値が7.１→11。LDL-Cもかなり上昇」
糖質制限食実践で、血糖値・中性脂肪・ＨＤＬ−Ｃは速やかに改善します。尿酸値とＬＤＬ−Ｃに関しては、個人差があり一定しません。
私の場合は、タンパク質摂取量は１４０ｇ〜１５０ｇ／日くらいと一般の人よりたくさん食べてますが尿酸値は２．４〜２．７ｍｇ／ｄｌ前後とひくいほうです。
脂肪摂取量も１２０ｇ／日くらいとかなり摂ってますが、ＬＤＬ−Ｃも１２３ｍｇ→１０９ｍｇ／ｄｌとへりました。血液中のコレステロールは、外部から食事で摂取するのは３割ていどで、残りは肝臓で作っています。
詳しくは２００８．４．２９ブログ＜糖質制限食とコレステロール＞をご参照ください。
尿酸値は、従来、肉の摂りすぎやビールの飲み過ぎということが常識だったのですが、食事由来の尿酸は約１００ｍｇで、一日に生産される総量約７００ｍｇに比し、かなり少ないということが判明しました。
詳しくは２００７．１１．２１ブログ＜尿酸値と糖質制限食＞をご参照ください。
ＬＤＬ−Ｃに関しても尿酸に関しても、いったん増えても、糖質制限食を継続していると再び下がることが多いですので、JIGRATさんもこのまま経過をみていただいてよいと思います。
なお、断食中は尿酸値が急上昇しますが、低カロリー食になりすぎると同様に尿酸値が上がることがあるので、留意しておいていただけば幸いです。
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