Sat
03/22
2008
糖質ゼロの発泡酒そしてアルコールと血糖値
おはようございます。
昨夜は、ライブでスタイルフリー１缶と、焼酎の水割りをたくさん飲みました。
声帯ポリープ切除後は、声の調子がいいので、思わず調子に乗って気分良く飲んでしまいがちなのですね。 (*_*)
帰宅して小腹が空いたので、夜の１１時から、シチュー、イチゴ大２個、とり皮一袋、ピーナッツ３０個、そして赤ワイン１杯、焼酎ロック１杯と、ハレの日ということでまた少々飲みました。
でも、今ブログを書けているくらいですので、先週土曜日の北海道講演のような二日酔いではありませんので念のため・・・。
夜遅くに食事したので、今朝の空腹時血糖値、上昇してるだろうなと不安で測定したら、９７ｍｇ／ｄｌでした。
やはりアルコールには、夜間の糖新生を減らす作用があるようです。
ともあれ、早朝空腹時血糖値は下がりますが、多量のアルコールによる糖尿病治療（？）、決してお奨めではありませんので念のため・・・。
さて今回は、xiangdaoさんから、お酒に関するコメントいただきました。
『糖質ゼロの発泡酒ですが、アサヒ（いつもお世話になっています）、キリン（これは美味しくなかった）に続いて、サントリー（ゼロ生）が発売されておりますね。
江部先生は当然試されたでしょう？
私はこれが一番美味しいと思います。
それから、街のクマさんが書いておられた、糖質０．７％の日本酒とは、これでしょうか？
http://www.gekkeikan.co.jp/company/news/200802_03.html
残念ながら、このＨＰには、８５％カットとしか書かれておりません。
しかし、江部先生の新刊の巻末の食物糖質量によりますと、通常の日本酒１合（１８０ｍｌ）あたりの糖質量は８．１ｇとなっています。
従って、８．１ｇ Ｘ ０．１５（８５％カット） ÷ １．８（１００ｍｌ） ＝ ０．６７５ｇ になります。
きっとこれですね。
今度、味の方は試してみます。
2008/03/17(月) 14:29:00 | URL | xiangdao』
xiangdaoさん。いつもコメントありがとうございます。
飲んべえ糖尿人の期待に応えて、アサヒのスタイルフリー、キリンゼロ、サントリーゼロナマと、糖質ゼロ発泡酒、三者そろい踏みで選択肢が広がりましたね。o(^^o)(o^^)o
味ですが、これはもう個人の好みですから、各自自由にというのが基本ですよね。
それでxiangdaoさんは、サントリーゼロナマが一番おいしかったですか？
確かにキリンゼロは、デザインはそこそこ格好いいのですが、肝腎の味が私も好みではないですね。
甘くない炭酸水、キリンレモンから甘みを抜いたうような味？キレもなければコクもない・・・。
キリンさん、すいません。あくまで個人の好みですので・・・m(_ _)m
アサヒスタイルフリーは、スーパードライで一世を風靡しただけあって、キレがありますね。
もっとも、私は、スーパードライは好みではなくて、糖尿人発覚前は、エビスビールのコクを好んで大量に飲んでましたね。
思えばそれが、糖尿病発症の一因であったことは、間違いありませんけど・・・(*_*)
そしてサントリーゼロナマ、これが一番コクがありますね。(^o^)v
ということで、当分は、アサヒスタイルフリーとサントリーゼロナマを飲み分けていこうと思います。
糖質％カットの日本酒は、xiangdaoさん、またコメントお願いしますね。☆(u_u)☆
江部康二
昨夜は、ライブでスタイルフリー１缶と、焼酎の水割りをたくさん飲みました。
声帯ポリープ切除後は、声の調子がいいので、思わず調子に乗って気分良く飲んでしまいがちなのですね。 (*_*)
帰宅して小腹が空いたので、夜の１１時から、シチュー、イチゴ大２個、とり皮一袋、ピーナッツ３０個、そして赤ワイン１杯、焼酎ロック１杯と、ハレの日ということでまた少々飲みました。
でも、今ブログを書けているくらいですので、先週土曜日の北海道講演のような二日酔いではありませんので念のため・・・。
夜遅くに食事したので、今朝の空腹時血糖値、上昇してるだろうなと不安で測定したら、９７ｍｇ／ｄｌでした。
やはりアルコールには、夜間の糖新生を減らす作用があるようです。
ともあれ、早朝空腹時血糖値は下がりますが、多量のアルコールによる糖尿病治療（？）、決してお奨めではありませんので念のため・・・。
さて今回は、xiangdaoさんから、お酒に関するコメントいただきました。
『糖質ゼロの発泡酒ですが、アサヒ（いつもお世話になっています）、キリン（これは美味しくなかった）に続いて、サントリー（ゼロ生）が発売されておりますね。
江部先生は当然試されたでしょう？
私はこれが一番美味しいと思います。
それから、街のクマさんが書いておられた、糖質０．７％の日本酒とは、これでしょうか？
http://www.gekkeikan.co.jp/company/news/200802_03.html
残念ながら、このＨＰには、８５％カットとしか書かれておりません。
しかし、江部先生の新刊の巻末の食物糖質量によりますと、通常の日本酒１合（１８０ｍｌ）あたりの糖質量は８．１ｇとなっています。
従って、８．１ｇ Ｘ ０．１５（８５％カット） ÷ １．８（１００ｍｌ） ＝ ０．６７５ｇ になります。
きっとこれですね。
今度、味の方は試してみます。
2008/03/17(月) 14:29:00 | URL | xiangdao』
xiangdaoさん。いつもコメントありがとうございます。
飲んべえ糖尿人の期待に応えて、アサヒのスタイルフリー、キリンゼロ、サントリーゼロナマと、糖質ゼロ発泡酒、三者そろい踏みで選択肢が広がりましたね。o(^^o)(o^^)o
味ですが、これはもう個人の好みですから、各自自由にというのが基本ですよね。
それでxiangdaoさんは、サントリーゼロナマが一番おいしかったですか？
確かにキリンゼロは、デザインはそこそこ格好いいのですが、肝腎の味が私も好みではないですね。
甘くない炭酸水、キリンレモンから甘みを抜いたうような味？キレもなければコクもない・・・。
キリンさん、すいません。あくまで個人の好みですので・・・m(_ _)m
アサヒスタイルフリーは、スーパードライで一世を風靡しただけあって、キレがありますね。
もっとも、私は、スーパードライは好みではなくて、糖尿人発覚前は、エビスビールのコクを好んで大量に飲んでましたね。
思えばそれが、糖尿病発症の一因であったことは、間違いありませんけど・・・(*_*)
そしてサントリーゼロナマ、これが一番コクがありますね。(^o^)v
ということで、当分は、アサヒスタイルフリーとサントリーゼロナマを飲み分けていこうと思います。
糖質％カットの日本酒は、xiangdaoさん、またコメントお願いしますね。☆(u_u)☆
江部康二
