2009年04月29日 (水)
おはようございます。
今回は、にんにくさんから、糖尿人の肝を冷やすような中国漢方薬情報をいただきました。
「09/04/28 にんにく
消渇丸
杞憂かもしれませんが、もし、先生のところにこうした患者さんがおりましたらご注意下さい。
最近、消渇丸と言う中国製の漢方薬の存在を知りました。
消渇って、糖尿病の古い中国の呼び方らしいです。
これがまた良く効くと現地でも評判の様子。
検索するとまぁ、ご大層な注意書きが出てくる事。
２型糖尿病が何たらとか、まるで血糖降下剤だな、こけおどしを、と思っていたら、こけおどしじゃありませんでした！
その成分は以下の通りです。
葛根
地黄
黄耆
天花粉
玉米須
南五味子
山葯
グリベンクラミド
・・・ぐりべんくらみど？
消渇丸、その正体はなんとＳＵ剤！
確かグリベンクラミドって、よりによってＳＵ剤の中でも最強の部類に入るはずですが・・・。
血糖値を下げりゃいいんだろ！と言う何ともモラルのないやり方、中国らしいというか何と言うか、それとも中国ではグリベンクラミドって、医師の処方関係なく使えるんでしょうか？
問題はこの消渇丸、どうもサプリ扱いしている通販業者がいる事です。
含有量が分からないので即、健康に関わるかどうかは不明ですが、問診の時にサプリを摂っているような事を仰られる患者さんがおりましたら、注意して聞いてみて下さい。
ここまでシャレにならないブツがあるとは想像してませんでした。」
にんにくさん。貴重な情報をありがとうございます。
消渇丸、危険極まりないです。低血糖の恐れがあります。ブログ読者の皆さん、中国製漢方薬、ゆめゆめ油断召されぬよう！！
中国という国は、いい意味でも悪い意味でも規格外ですね。ヾ(゜▽゜）
消渇というのは、仰有るとおり中国医学では糖尿病のことを指します。で、消渇丸、てっきり漢方薬かと思ったらグリベンクラミドが含まれていた！？
グリベンクラミドといったら商品名オイグルコンで、日本では健康保険収載で医療現場でよく使われている、経口血糖降下剤（２４時間効果持続）です。
日本なら、健康食品のなかにグリベンクラミドを混ぜるなどというのはとんでもない法律違反で、即逮捕されます。しかし、中国ではこういったことが、結構野放しに行われているようです。 (*_*)
日本に滞在中の中国人留学生諸氏にも確認しましたが、＜アトピーに効く中国の市販の漢方軟膏＞など、１００％ステロイド外用薬が混ぜてあるそうです。
しかも表示義務さえないようですし、ステロイドは入ってないと、嘘をつくことまであるようです。
アトピーの皆さんも、中国製の漢方軟膏、要注意ですよ。
今回の消渇丸、グリベンクラミドと表示してあるだけ
まだしも良心的？？？ なのでしょうか(ノ-_-)ノ”
段ボール肉饅、メタミドホス餃子、毒入りドックフード・・・・、
食材だけではなくて、漢方薬まで要注意とは、中国恐るべしですね。？(((ﾟдﾟ)))？
なお、日本で作っている、ツムラやオースギの漢方エキス剤とか栃本天界堂や内田の生薬は、日本国内できっちり検査して許可されており、安全性は確立してますので、念のため。 (^_^)
江部康
今回は、にんにくさんから、糖尿人の肝を冷やすような中国漢方薬情報をいただきました。
「09/04/28 にんにく
消渇丸
杞憂かもしれませんが、もし、先生のところにこうした患者さんがおりましたらご注意下さい。
最近、消渇丸と言う中国製の漢方薬の存在を知りました。
消渇って、糖尿病の古い中国の呼び方らしいです。
これがまた良く効くと現地でも評判の様子。
検索するとまぁ、ご大層な注意書きが出てくる事。
２型糖尿病が何たらとか、まるで血糖降下剤だな、こけおどしを、と思っていたら、こけおどしじゃありませんでした！
その成分は以下の通りです。
葛根
地黄
黄耆
天花粉
玉米須
南五味子
山葯
グリベンクラミド
・・・ぐりべんくらみど？
消渇丸、その正体はなんとＳＵ剤！
確かグリベンクラミドって、よりによってＳＵ剤の中でも最強の部類に入るはずですが・・・。
血糖値を下げりゃいいんだろ！と言う何ともモラルのないやり方、中国らしいというか何と言うか、それとも中国ではグリベンクラミドって、医師の処方関係なく使えるんでしょうか？
問題はこの消渇丸、どうもサプリ扱いしている通販業者がいる事です。
含有量が分からないので即、健康に関わるかどうかは不明ですが、問診の時にサプリを摂っているような事を仰られる患者さんがおりましたら、注意して聞いてみて下さい。
ここまでシャレにならないブツがあるとは想像してませんでした。」
にんにくさん。貴重な情報をありがとうございます。
消渇丸、危険極まりないです。低血糖の恐れがあります。ブログ読者の皆さん、中国製漢方薬、ゆめゆめ油断召されぬよう！！
中国という国は、いい意味でも悪い意味でも規格外ですね。ヾ(゜▽゜）
消渇というのは、仰有るとおり中国医学では糖尿病のことを指します。で、消渇丸、てっきり漢方薬かと思ったらグリベンクラミドが含まれていた！？
グリベンクラミドといったら商品名オイグルコンで、日本では健康保険収載で医療現場でよく使われている、経口血糖降下剤（２４時間効果持続）です。
日本なら、健康食品のなかにグリベンクラミドを混ぜるなどというのはとんでもない法律違反で、即逮捕されます。しかし、中国ではこういったことが、結構野放しに行われているようです。 (*_*)
日本に滞在中の中国人留学生諸氏にも確認しましたが、＜アトピーに効く中国の市販の漢方軟膏＞など、１００％ステロイド外用薬が混ぜてあるそうです。
しかも表示義務さえないようですし、ステロイドは入ってないと、嘘をつくことまであるようです。
アトピーの皆さんも、中国製の漢方軟膏、要注意ですよ。
今回の消渇丸、グリベンクラミドと表示してあるだけ
まだしも良心的？？？ なのでしょうか(ノ-_-)ノ”
段ボール肉饅、メタミドホス餃子、毒入りドックフード・・・・、
食材だけではなくて、漢方薬まで要注意とは、中国恐るべしですね。？(((ﾟдﾟ)))？
なお、日本で作っている、ツムラやオースギの漢方エキス剤とか栃本天界堂や内田の生薬は、日本国内できっちり検査して許可されており、安全性は確立してますので、念のため。 (^_^)
江部康
2009年01月29日 (木)
こんばんは。
今回のブログは、一般のお医者さんや栄養士さんが知らない、栄養・代謝・生理学的事実を羅列してみました。
そうすると、そのまま糖質制限食の基礎理論になりました。
以下は、全て生理学的事実であり、論争の余地はありません。
あるのは、知っているか知らないかの差だけです。
＜栄養・代謝＞
�〃貪�値を急峻に上昇させるのは、糖質だけである。
�▲織鵐僖�質は、ほんの少し血糖値を上昇させる。
��脂質は、血糖値をほとんど上昇させない。
�つ媛段�泌インスリンが大量に必要なのは、糖質だけである。
�ゥ織鵐僖�質を摂取すると、少量の追加分泌インスリンがでる。
��脂質を摂取しても、追加分泌インスリンは、ほとんどいらない。
��糖質制限食で高血糖は改善するが、肝臓の糖新生などにより、低血糖にはならない。
＜人体のエネルギー源�機Щ號短澄櫂吋肇鸞離轡好謄燹�
�’召蓮▲吋肇鸞�(脂肪酸の代謝産物)をいつでも利用できる。
�⊃感據�骨格筋など、多くの体細胞は、日常生活では脂肪酸−ケトン体が主エネルギー源であり、人体を自動車に例えるなら、ガソリンの代わりは脂質である。
��赤血球を除く全ての細胞は、ミトコンドリアを持っているので、脂肪酸−ケトン体エネルギーシステムを利用できる。
��糖質制限食実践中や絶食中の血中ケトン体上昇は、インスリン作用が保たれており、生理的なものであって病的ではない。農耕開始前の人類は、皆そうであった。
＜人体のエネルギー源�供Д屮疋ε�−グリコーゲンシステム＞
�／預里罵０貔峽豕紊世韻蓮▲潺肇灰鵐疋螢△�ないので、ブドウ糖しか利用できない。
��日常生活で、ブドウ糖を主エネルギー源として利用しているのは、赤血球・脳・網膜など。
��ブドウ糖−グリコーゲンエネルギーシステムの本質は
「常に赤血球の唯一のエネルギー源」
「筋肉が収縮したときのエネルギー源」
「血糖値が上昇しインスリンが追加分泌された時、筋肉・脂肪細胞のエネルギー源」
「日常生活では脳・網膜・生殖腺胚上皮の主エネルギー源」
＜肥満改善と糖質制限食＞
��糖質制限食実践中は、常に脂肪が燃えている。
��糖質制限食実践中は、追加分泌インスリン（肥満ホルモン）がほとんど出ない。
��糖質制限食実践中は、ケトン体が尿中や呼気中に排泄され、体重減少に効果。
��糖質制限食実践中は肝臓でアミノ酸から糖新生が行われ、大量のエネルギーを消費。
�ゾ�なくとも同一カロリーなら、�´↓��い裡瓦弔陵�点により、糖質制限食が高糖質食に比し、体重減少効果がある。
＊糖質制限食を３ヶ月〜半年続けていると、体細胞のケトン体利用効率が高くなり、血中ケトン体が高値でも利用されるので、尿中や呼気中に排泄されなくなる。
＊＊糖質を摂取すれば血糖値が急峻に上昇し、インスリンが追加分泌され、�´↓��い裡瓦弔陵�点は、即失われるので肥満しやすい。
江部康二
今回のブログは、一般のお医者さんや栄養士さんが知らない、栄養・代謝・生理学的事実を羅列してみました。
そうすると、そのまま糖質制限食の基礎理論になりました。
以下は、全て生理学的事実であり、論争の余地はありません。
あるのは、知っているか知らないかの差だけです。
＜栄養・代謝＞
�〃貪�値を急峻に上昇させるのは、糖質だけである。
�▲織鵐僖�質は、ほんの少し血糖値を上昇させる。
��脂質は、血糖値をほとんど上昇させない。
�つ媛段�泌インスリンが大量に必要なのは、糖質だけである。
�ゥ織鵐僖�質を摂取すると、少量の追加分泌インスリンがでる。
��脂質を摂取しても、追加分泌インスリンは、ほとんどいらない。
��糖質制限食で高血糖は改善するが、肝臓の糖新生などにより、低血糖にはならない。
＜人体のエネルギー源�機Щ號短澄櫂吋肇鸞離轡好謄燹�
�’召蓮▲吋肇鸞�(脂肪酸の代謝産物)をいつでも利用できる。
�⊃感據�骨格筋など、多くの体細胞は、日常生活では脂肪酸−ケトン体が主エネルギー源であり、人体を自動車に例えるなら、ガソリンの代わりは脂質である。
��赤血球を除く全ての細胞は、ミトコンドリアを持っているので、脂肪酸−ケトン体エネルギーシステムを利用できる。
��糖質制限食実践中や絶食中の血中ケトン体上昇は、インスリン作用が保たれており、生理的なものであって病的ではない。農耕開始前の人類は、皆そうであった。
＜人体のエネルギー源�供Д屮疋ε�−グリコーゲンシステム＞
�／預里罵０貔峽豕紊世韻蓮▲潺肇灰鵐疋螢△�ないので、ブドウ糖しか利用できない。
��日常生活で、ブドウ糖を主エネルギー源として利用しているのは、赤血球・脳・網膜など。
��ブドウ糖−グリコーゲンエネルギーシステムの本質は
「常に赤血球の唯一のエネルギー源」
「筋肉が収縮したときのエネルギー源」
「血糖値が上昇しインスリンが追加分泌された時、筋肉・脂肪細胞のエネルギー源」
「日常生活では脳・網膜・生殖腺胚上皮の主エネルギー源」
＜肥満改善と糖質制限食＞
��糖質制限食実践中は、常に脂肪が燃えている。
��糖質制限食実践中は、追加分泌インスリン（肥満ホルモン）がほとんど出ない。
��糖質制限食実践中は、ケトン体が尿中や呼気中に排泄され、体重減少に効果。
��糖質制限食実践中は肝臓でアミノ酸から糖新生が行われ、大量のエネルギーを消費。
�ゾ�なくとも同一カロリーなら、�´↓��い裡瓦弔陵�点により、糖質制限食が高糖質食に比し、体重減少効果がある。
＊糖質制限食を３ヶ月〜半年続けていると、体細胞のケトン体利用効率が高くなり、血中ケトン体が高値でも利用されるので、尿中や呼気中に排泄されなくなる。
＊＊糖質を摂取すれば血糖値が急峻に上昇し、インスリンが追加分泌され、�´↓��い裡瓦弔陵�点は、即失われるので肥満しやすい。
江部康二
2009年01月26日 (月)
こんばんは。
NHK「ためしてがってん」で、ダイエットがテーマの放送があったようです。
私は、その番組を見ていなかったのですが、小嶋靖之さんと荻野知昭さんからコメント・質問をいただきました。
『09/01/23 小嶋 靖之
1月21日NHK「ためしてがってん」
あの人気番組をご覧になったでしょうか。私は仰天してしまいました。簡単に言うと女子大生が同じカロリー制限をしたのに、成功と失敗に分かれた。失敗の原因は糖質が不足したこと。その理由は脳にブドウ糖が不足し、脳がエネルギー不足と勘違いして脳に飢餓スイッチが入り、脂肪に変えて体内に取り込む指令を出すということでした。解決策は例の6：2：2のバランスのよい食事をカロリー制限をして摂る。極端なダイエットは避けること。その時あるタレントの「炭水化物を抜くのは？」の質問に「ダメ！ダメ！」とどこかの大学の女性講師が叫んでいました。実際、その方式で見事ダイエットに成功した中年女性が出ていて、わたしは「やれやれ」と思いながら見ていました。みのもんたならともかく、天下のNHKですから影響が大きいと思います。私は先生の著書の久山町のエピソードにまったく「がってん」しています。ただこの番組は、糖尿病ではなくダイエットがテーマであったことを申し添えておきます。見て頂けていたらいいのですが・・・。コメントをぜひお願いします。
私は65歳、糖尿病歴25年です。幸いまだ合併症は生じていませんが、HbA1c値が７の後半になることが多く、いつも主治医に渋い顔をされていました。この本に出会い、試しに「まねごと」をしてみようと思いました。「まねごと」にしたのは、現在3種類の薬を飲んでいますし、低血糖を恐れたからです。６0％程度の糖質制限食を3ヶ月前からはじめたのですが、驚いたことにHbA1c値が6の後半まで下がりました。医者は不思議に思っていますが、まだ話していません。幸いこの３月で退職しますので、時間が取れるようになり、その時きちんと主治医に話すことにしています。それからぜひ貴医院に体験入院をさせていただきたいと考えています。
Happy Retirement の初仕事にしたいと思っています。その節はどうぞよろしくお願いします。
小嶋靖之』
小嶋 靖之さん。
コメントありがとうございます。HbA1c値の改善、良かったですね。 (^_^)
糖尿病歴２５年と、なかなか年期が入っておられますが、糖質制限食コントロール・教育入院されれば、経口血糖降下剤などはいらなくなり、インスリンも１／３以下になることがほとんどです。２割くらいの糖尿人は、インスリン離脱しておられますよ。
高雄病院には、累計４００人以上の糖尿人の入院糖質制限食治療の詳しいデータがあり、自慢たらしくて恐縮ですが、これはやっぱり世界一と思います。(^-^)v(^-^)v
入院でしか体験できない、いろんなノウハウもあります。小嶋さん、お待ちしてますので、入院担当職員にご連絡頂けば幸いです。＊
さて、ためしてガッテンですが、荻野知昭さんからも内容に関する詳しいコメントをいただきました。
少し長いので、読者の皆さん１．２４の荻野さんのコメントをご参照ください。
現在、お医者さんや栄養士さんの知らない「栄養・代謝・生理学の知識」を整理しています。そのうちブログ記事にしたいと思います。常識と思われていたことが、生理学の事実と乖離していることもかなりありますので、興味深いです。
で、今回のためしてガッテンは、減量に関して理論も根拠もなにもないと思います。
江部康二のためしてガッテンへの反論
��糖質制限食を実践すれば高血糖は改善するが、糖新生などにより低血糖にはならない。
��脳は、ブドウ糖だけでなく、脂肪酸の代謝産物のケトン体も普通に利用する。
この�´△蓮∀請茲陵消呂里覆だ戸�学的事実ですので、これを、知らないとお話しになりません。
ためしてガッテンの理論は、出発時点で二重に間違って破綻してますね。
それから減量に関しては
「糖質制限食」では、糖質を摂取しないので
１ 肥満ホルモン（追加分泌インスリン＊＊）がほとんどでない。
２ 体脂肪が常に燃えている。
３ 血中のケトン体値が高まり、尿中や呼気中にカロリーと共に生理的に排泄される。
４ 肝臓でアミノ酸などから糖新生が行われそれに高エネルギーが消費される。
この４つのアドバンテージにより、糖質制限食では体重が減ります。糖質を摂取すれば血糖値が急峻に上昇し、追加分泌インスリンが大量に分泌されます。
そして上記の「１，２，３，４」のアドバンテージは、全て失われます。つまり、少なくとも同一カロリーなら、理論的に糖質制限食のほうが体重減少効果はあります。
ニューイングランド・ジャーナルという権威ある欧米の文献でも、糖質制限食がカロリー制限食に比べて体重減少効果があることが、報告されています。＊＊＊
女子大生数人で何ヶ月かのレベルはなくて、３２２人で２年間かけた研究です。ちなみに、低脂肪高糖質食が、一番体重減少効果がありませんでした。
NHKのデータと、どちらが信頼度が高いか、言うまでもありませんね。
なおダイエットに関して、詳しくは、2008年04月02日のブログ＜糖質制限食による減量効果＞もご参照ください。
＊
【糖質制限食コントロール・教育入院のご案内】
お問い合わせは高雄病院 http://takao-hospital.jp/
住所：京都市右京区梅ヶ畑畑町３
電話：０７５−８７１−０２４５
ベットが空くまでお待ち頂くこともありますがご了承下さい。
＊＊
肥満ホルモン（インスリン）
糖質を摂取して血糖値が上昇すると、インスリンが追加分泌されて、血糖は骨格筋や心筋などの細胞に取り込まれて利用されたり、グリコーゲンとして蓄えられます。しかし、血中の余剰の血糖は中性脂肪に変えられて体脂肪として蓄積されていきます。インスリンが肥満ホルモンと呼ばれる所以です。糖質制限食なら血糖値はほとんど上昇しないので、インスリンもほとんど追加分泌されません。
＊＊＊
低炭水化物法が最も体重減少。HDL-Cも増加。
• イスラエルの322人（男性86%）
• (1)低脂肪法（カロリー制限あり）
• (2)オリーブ油の地中海法（カロリー制限あり）
• (3)低炭水化物法（カロリー制限なし）
• ３グループの食事法を2年間
• 低炭水化物法が最も体重減少。HDL-Cも増加。
• NENGLJ MED JULY１７，２００８、 VOL３５９． NO．３ ２２９−２４１
NHK「ためしてがってん」で、ダイエットがテーマの放送があったようです。
私は、その番組を見ていなかったのですが、小嶋靖之さんと荻野知昭さんからコメント・質問をいただきました。
『09/01/23 小嶋 靖之
1月21日NHK「ためしてがってん」
あの人気番組をご覧になったでしょうか。私は仰天してしまいました。簡単に言うと女子大生が同じカロリー制限をしたのに、成功と失敗に分かれた。失敗の原因は糖質が不足したこと。その理由は脳にブドウ糖が不足し、脳がエネルギー不足と勘違いして脳に飢餓スイッチが入り、脂肪に変えて体内に取り込む指令を出すということでした。解決策は例の6：2：2のバランスのよい食事をカロリー制限をして摂る。極端なダイエットは避けること。その時あるタレントの「炭水化物を抜くのは？」の質問に「ダメ！ダメ！」とどこかの大学の女性講師が叫んでいました。実際、その方式で見事ダイエットに成功した中年女性が出ていて、わたしは「やれやれ」と思いながら見ていました。みのもんたならともかく、天下のNHKですから影響が大きいと思います。私は先生の著書の久山町のエピソードにまったく「がってん」しています。ただこの番組は、糖尿病ではなくダイエットがテーマであったことを申し添えておきます。見て頂けていたらいいのですが・・・。コメントをぜひお願いします。
私は65歳、糖尿病歴25年です。幸いまだ合併症は生じていませんが、HbA1c値が７の後半になることが多く、いつも主治医に渋い顔をされていました。この本に出会い、試しに「まねごと」をしてみようと思いました。「まねごと」にしたのは、現在3種類の薬を飲んでいますし、低血糖を恐れたからです。６0％程度の糖質制限食を3ヶ月前からはじめたのですが、驚いたことにHbA1c値が6の後半まで下がりました。医者は不思議に思っていますが、まだ話していません。幸いこの３月で退職しますので、時間が取れるようになり、その時きちんと主治医に話すことにしています。それからぜひ貴医院に体験入院をさせていただきたいと考えています。
Happy Retirement の初仕事にしたいと思っています。その節はどうぞよろしくお願いします。
小嶋靖之』
小嶋 靖之さん。
コメントありがとうございます。HbA1c値の改善、良かったですね。 (^_^)
糖尿病歴２５年と、なかなか年期が入っておられますが、糖質制限食コントロール・教育入院されれば、経口血糖降下剤などはいらなくなり、インスリンも１／３以下になることがほとんどです。２割くらいの糖尿人は、インスリン離脱しておられますよ。
高雄病院には、累計４００人以上の糖尿人の入院糖質制限食治療の詳しいデータがあり、自慢たらしくて恐縮ですが、これはやっぱり世界一と思います。(^-^)v(^-^)v
入院でしか体験できない、いろんなノウハウもあります。小嶋さん、お待ちしてますので、入院担当職員にご連絡頂けば幸いです。＊
さて、ためしてガッテンですが、荻野知昭さんからも内容に関する詳しいコメントをいただきました。
少し長いので、読者の皆さん１．２４の荻野さんのコメントをご参照ください。
現在、お医者さんや栄養士さんの知らない「栄養・代謝・生理学の知識」を整理しています。そのうちブログ記事にしたいと思います。常識と思われていたことが、生理学の事実と乖離していることもかなりありますので、興味深いです。
で、今回のためしてガッテンは、減量に関して理論も根拠もなにもないと思います。
江部康二のためしてガッテンへの反論
��糖質制限食を実践すれば高血糖は改善するが、糖新生などにより低血糖にはならない。
��脳は、ブドウ糖だけでなく、脂肪酸の代謝産物のケトン体も普通に利用する。
この�´△蓮∀請茲陵消呂里覆だ戸�学的事実ですので、これを、知らないとお話しになりません。
ためしてガッテンの理論は、出発時点で二重に間違って破綻してますね。
それから減量に関しては
「糖質制限食」では、糖質を摂取しないので
１ 肥満ホルモン（追加分泌インスリン＊＊）がほとんどでない。
２ 体脂肪が常に燃えている。
３ 血中のケトン体値が高まり、尿中や呼気中にカロリーと共に生理的に排泄される。
４ 肝臓でアミノ酸などから糖新生が行われそれに高エネルギーが消費される。
この４つのアドバンテージにより、糖質制限食では体重が減ります。糖質を摂取すれば血糖値が急峻に上昇し、追加分泌インスリンが大量に分泌されます。
そして上記の「１，２，３，４」のアドバンテージは、全て失われます。つまり、少なくとも同一カロリーなら、理論的に糖質制限食のほうが体重減少効果はあります。
ニューイングランド・ジャーナルという権威ある欧米の文献でも、糖質制限食がカロリー制限食に比べて体重減少効果があることが、報告されています。＊＊＊
女子大生数人で何ヶ月かのレベルはなくて、３２２人で２年間かけた研究です。ちなみに、低脂肪高糖質食が、一番体重減少効果がありませんでした。
NHKのデータと、どちらが信頼度が高いか、言うまでもありませんね。
なおダイエットに関して、詳しくは、2008年04月02日のブログ＜糖質制限食による減量効果＞もご参照ください。
＊
【糖質制限食コントロール・教育入院のご案内】
お問い合わせは高雄病院 http://takao-hospital.jp/
住所：京都市右京区梅ヶ畑畑町３
電話：０７５−８７１−０２４５
ベットが空くまでお待ち頂くこともありますがご了承下さい。
＊＊
肥満ホルモン（インスリン）
糖質を摂取して血糖値が上昇すると、インスリンが追加分泌されて、血糖は骨格筋や心筋などの細胞に取り込まれて利用されたり、グリコーゲンとして蓄えられます。しかし、血中の余剰の血糖は中性脂肪に変えられて体脂肪として蓄積されていきます。インスリンが肥満ホルモンと呼ばれる所以です。糖質制限食なら血糖値はほとんど上昇しないので、インスリンもほとんど追加分泌されません。
＊＊＊
低炭水化物法が最も体重減少。HDL-Cも増加。
• イスラエルの322人（男性86%）
• (1)低脂肪法（カロリー制限あり）
• (2)オリーブ油の地中海法（カロリー制限あり）
• (3)低炭水化物法（カロリー制限なし）
• ３グループの食事法を2年間
• 低炭水化物法が最も体重減少。HDL-Cも増加。
• NENGLJ MED JULY１７，２００８、 VOL３５９． NO．３ ２２９−２４１
2008年11月17日 (月)
NHKスペシャル・病の起源「糖尿病」 ・残念
ｋａｚｕさん、こころさん、めいりんさん、リュカさん、まつださん。コメントありがとうございます。
NHKスペシャル・病の起源「糖尿病」 私も見ました。
「現世人類は２０万年前に誕生し、男は狩り、女は採集という生活様式だった。狩猟・採集生活だったのが、農耕が始まって食生活が変わった。農耕開始後、肥満の女性の土偶像が発見された。」
ここらまではなかなかいい展開かと思われたのですが、
「ヨーロッパ人は牧畜が主で脂肪を沢山摂取した。脂肪摂取するとインスリンが過剰に出て肥満する」
という間違った認識を展開。（正しくは脂肪摂取してもインスリンは分泌されません。糖質を摂取するとインスリンが大量に分泌されます。）
さらに、
「日本人の脂肪の摂りすぎが良くない、若い女性の痩せ願望が２５００ｇ未満の低出生児の増加につながり将来糖尿病になりやすい」
とか・・・
根拠のはっきりしない、小さいお話に終始したのは残念でした。
もっと、４００万年、２０万年、農耕の前と農耕以後とか、壮大なお話を期待していたのでとてもがっかりでした。
結局、「脂肪犯人説」という過去の誤った常識論と、オランダの飢餓状況（第二次世界大戦時）で生まれた低出生児という特殊例の話で、今の医学界の監修ならこんなものかもしれませんね。
江部康二
ｋａｚｕさん、こころさん、めいりんさん、リュカさん、まつださん。コメントありがとうございます。
NHKスペシャル・病の起源「糖尿病」 私も見ました。
「現世人類は２０万年前に誕生し、男は狩り、女は採集という生活様式だった。狩猟・採集生活だったのが、農耕が始まって食生活が変わった。農耕開始後、肥満の女性の土偶像が発見された。」
ここらまではなかなかいい展開かと思われたのですが、
「ヨーロッパ人は牧畜が主で脂肪を沢山摂取した。脂肪摂取するとインスリンが過剰に出て肥満する」
という間違った認識を展開。（正しくは脂肪摂取してもインスリンは分泌されません。糖質を摂取するとインスリンが大量に分泌されます。）
さらに、
「日本人の脂肪の摂りすぎが良くない、若い女性の痩せ願望が２５００ｇ未満の低出生児の増加につながり将来糖尿病になりやすい」
とか・・・
根拠のはっきりしない、小さいお話に終始したのは残念でした。
もっと、４００万年、２０万年、農耕の前と農耕以後とか、壮大なお話を期待していたのでとてもがっかりでした。
結局、「脂肪犯人説」という過去の誤った常識論と、オランダの飢餓状況（第二次世界大戦時）で生まれた低出生児という特殊例の話で、今の医学界の監修ならこんなものかもしれませんね。
江部康二
2008年04月22日 (火)
おはようございます、江部康二です。
産科や小児科の崩壊、救急医療の崩壊など、ここ１年マスコミが多くの記事に取りあげてきたので、国民的にもかなり周知されてきていると思います。
さらには外科医のなり手も急速に減少しています。将来のサービス残業勤務や医療事故・裁判の確率が高い科が研修医から忌避されているのです。
政府の医療費削減政策のもと、現行の日本の医療は、１９７４年に私が医師になってから最も厳しい状況に追いつめられています。
米国で働いている日本人外科医の談話では、「勤務時間は日本の１／２〜２／３、給与は２〜３倍」だそうです。
今朝の毎日新聞２面、医療クライシスという記事に、低医療費政策転換を、という記事が載っていました。以下はその抜粋です。
「日本の医療費は国内総生産（ＧＤＰ）比でみると、先進７ヶ国中で最も少ない。」
「経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）が各国の状況を分析し、０４年にまとめた医療制度のありかたに関する報告書に『医療部門での賃金と価格を人為的に低く保つシステムは、最終的には問題に直面する可能性が高い。医療の人材確保や離職防止が困難になり、サービスや革新的な医薬品の供給が不足する』という一節があるがまさに日本の現状そのものである。」
「国際的に突出した低医療費政策を転換する以外に『医療クライシス』の抜本的な解決策は見あたらない。」
私もこの毎日新聞の記事に全面的に賛成です。
日本は、人口１０００人あたりの医師数が２人と先進国中最低レベル（OECD平均が３．１人）の医師不足状態です。
医師の絶対数が不足していることはやっと政府も認め、医師を増やす方向を少し打ち出していますが、一方で医療費削減政策は続いています。
医師数を増やして医療費を減らすというのはとんでもないことで、今でも厳しい医療界の労働環境はますます悪化します。
新たな高速道路をつくるためのお金があったら、優先順位の一番に国民の健康を守るための医療費を増やすためにまわし、医療崩壊をなんとかしなくてはならないのです。
また今医学部の定員を増やしても、医師としてものの役に立つには、８年〜１０年はかかります。即ち医療崩壊をくい止めるには、すでに間に合わない危機的段階にまできているのです。
英国のサッチャー政権が、今の日本と同様の医療費削減政策をとり、確かに経済はたちなおりましたが、医療は崩壊しました。英国人医師の多くが、米国やフランスに流出して、医療崩壊に拍車をかけました。
ブレア政権になって３年間で、医療費を１．５倍にまで増やしましたが、未だに英国の医療崩壊は改善されていません。
英国という反面教師があるのに、日本はここまで全く同じ過ちを犯してきました。このままでは、英国以上の医療崩壊が待っています。
まさに日本の医療崩壊、。「どげんかせんといかん」のです。
東国原知事には申し訳ないのですが、優先順位は、はっきりしています。道路財源を一般財源化して医療費に回せばいいのです。
産科や小児科の崩壊、救急医療の崩壊など、ここ１年マスコミが多くの記事に取りあげてきたので、国民的にもかなり周知されてきていると思います。
さらには外科医のなり手も急速に減少しています。将来のサービス残業勤務や医療事故・裁判の確率が高い科が研修医から忌避されているのです。
政府の医療費削減政策のもと、現行の日本の医療は、１９７４年に私が医師になってから最も厳しい状況に追いつめられています。
米国で働いている日本人外科医の談話では、「勤務時間は日本の１／２〜２／３、給与は２〜３倍」だそうです。
今朝の毎日新聞２面、医療クライシスという記事に、低医療費政策転換を、という記事が載っていました。以下はその抜粋です。
「日本の医療費は国内総生産（ＧＤＰ）比でみると、先進７ヶ国中で最も少ない。」
「経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）が各国の状況を分析し、０４年にまとめた医療制度のありかたに関する報告書に『医療部門での賃金と価格を人為的に低く保つシステムは、最終的には問題に直面する可能性が高い。医療の人材確保や離職防止が困難になり、サービスや革新的な医薬品の供給が不足する』という一節があるがまさに日本の現状そのものである。」
「国際的に突出した低医療費政策を転換する以外に『医療クライシス』の抜本的な解決策は見あたらない。」
私もこの毎日新聞の記事に全面的に賛成です。
日本は、人口１０００人あたりの医師数が２人と先進国中最低レベル（OECD平均が３．１人）の医師不足状態です。
医師の絶対数が不足していることはやっと政府も認め、医師を増やす方向を少し打ち出していますが、一方で医療費削減政策は続いています。
医師数を増やして医療費を減らすというのはとんでもないことで、今でも厳しい医療界の労働環境はますます悪化します。
新たな高速道路をつくるためのお金があったら、優先順位の一番に国民の健康を守るための医療費を増やすためにまわし、医療崩壊をなんとかしなくてはならないのです。
また今医学部の定員を増やしても、医師としてものの役に立つには、８年〜１０年はかかります。即ち医療崩壊をくい止めるには、すでに間に合わない危機的段階にまできているのです。
英国のサッチャー政権が、今の日本と同様の医療費削減政策をとり、確かに経済はたちなおりましたが、医療は崩壊しました。英国人医師の多くが、米国やフランスに流出して、医療崩壊に拍車をかけました。
ブレア政権になって３年間で、医療費を１．５倍にまで増やしましたが、未だに英国の医療崩壊は改善されていません。
英国という反面教師があるのに、日本はここまで全く同じ過ちを犯してきました。このままでは、英国以上の医療崩壊が待っています。
まさに日本の医療崩壊、。「どげんかせんといかん」のです。
東国原知事には申し訳ないのですが、優先順位は、はっきりしています。道路財源を一般財源化して医療費に回せばいいのです。
